Comment fonctionne le coeur moniteur de fréquence de montre de pomme?

Sous le cas d'Apple Watch - la partie qui touche votre peau - est un couvercle en céramique avec des verres saphir. Sous qui est une série de petits capteurs, qui peuvent vous donner une légère vibration de vous dire quelque chose (Taptic moteur d'Apple), mais aussi un moniteur de fréquence cardiaque pour vous donner une idée de l'intensité de votre entraînement - ou tout simplement votre fréquence cardiaque au repos.

Le capteur de fréquence cardiaque utilise l'infrarouge (IR) et les LED à lumière visible (diodes électroluminescentes) et des photodiodes pour détecter votre fréquence cardiaque - mesurées en battements par minute (BPM). La fréquence cardiaque moyenne est de 72 BPM, mais quand vous commencez votre entraînement et vos muscles ont besoin de plus d'oxygène, votre coeur bat plus vite pour pomper le sang en oxygène rempli tout au long de votre corps.

Toutes les dix minutes, Apple Suivre mesure votre fréquence cardiaque et les magasins que l'information dans la santé de l'application de l'iPhone. Ces données, ainsi que d'autres informations qu'elle recueille au sujet de votre mouvement, va vers l'estimation du nombre de calories que vous brûlez.

Sur la façon dont le capteur de fréquence cardiaque fonctionne, Apple explique sur son site Internet qu'il utilise ce qui est connu comme “. Photopléthysmographie ” “ Cette technologie, bien que difficile à prononcer, est basé sur un fait très simple: Le sang est rouge car elle reflète la lumière rouge et absorbe la lumière verte ”. Apple Suivre utilise des lumières LED vertes, jumelés avec des photodiodes sensibles à la lumière, pour détecter la quantité de sang qui circule dans votre poignet. “ Quand votre cœur bat, le flux de sang dans votre poignet - et l'absorption de la lumière verte - est supérieure, n ° 148; Apple dit.

En faisant clignoter ses feux à LED - d'une manière alternative et des centaines de fois par seconde - Apple Suivre calcule le nombre de fois le cœur bat par minute. Apple affirme son capteur de fréquence cardiaque peut également utiliser la lumière infrarouge, qui est ce qu'il utilise quand il mesure votre rythme cardiaque toutes les dix minutes. Mais si ce système infrarouge ne donne pas une lecture fiable, votre smartwatch passe à la LED verte.

Si vous connaissez quelqu'un possède également une montre d'Apple, vous pouvez lui envoyer votre rythme cardiaque.

Pour le moniteur de fréquence cardiaque pour travailler efficacement, Apple Suivre doit être porté avec un ajustement serré. Par exemple, si votre bracelet est trop lâche, le dos de la boîte de montre pourrait ne pas toucher votre peau assez ou peut se déplacer lors d'une lecture. Pour tous les bandes disponibles avec Apple Suivre, vous pouvez serrer un peu le cas échéant.

D'autres facteurs peuvent également affecter la lecture, comme la météo - lectures pourraient être éteint si elle est trop froid - ainsi que le mouvement rapide ou constante qui peut déplacer la montre autour de trop pour une mesure précise de la fréquence cardiaque, comme un jeu intense de squash. Et certaines personnes ne donnent pas une bonne lecture à tous. Ça arrive.

Si vous n'êtes pas d'obtenir une bonne lecture - certains propriétaires d'Apple Watch avec des grands tatouages ​​disent que le cardiofréquencemètre ne fonctionne pas, par exemple - ne pas oublier Apple Suivre et iPhone peuvent travailler avec des moniteurs de fréquence cardiaque externe, comme une commode sangle, en utilisant la technologie sans fil Bluetooth.