Les données démographiques de bonheur

Le bonheur est une émotion très démocratique - il est pas une émotion qui est disponible pour seulement un certain groupe de personnes et pas d'autres. Mais là sont

certaines caractéristiques démographiques qui augmentent vos chances d'être heureux.

Age et le bonheur

Age semble augmenter la probabilité globale d'une personne d'être heureux. Si vous pensez que les jeunes ont l'avantage ici, vous avez tort. La plupart des jeunes sont heureux d'être sûr, mais la recherche montre que vous êtes beaucoup Plus susceptibles d'éprouver le bonheur plus vous vieillissez.

Dans un sondage, 38 pour cent des répondants âgés de 68 à 77 ont déclaré se sentir “ très heureux ” comparativement à seulement 28 pour cent des répondants âgés de 18 et 27. Cette même enquête a montré une forte augmentation des scores de bonheur à partir de 45 ans et se poursuivant dans les milieu des années 70. (Il y avait un déclin similaire dans les émotions négatives avec l'âge.)

Alors, pourquoi les gens ont tendance à devenir plus heureux en vieillissant?

• Les personnes âgées ont atteint un point de satiété dans la vie. Ils ont eu une quantité suffisante de succès et les expériences positives de se sentir à la fois reconnaissant et contenu. Les personnes plus jeunes sont sur le chemin, mais ils ne sont pas encore là.

• Age modifie les attentes d'une personne. Quelque part le long du chemin, vous vous rendez compte que vous ne recevez pas tout ce que vous voulez de la vie et que la vie n'a jamais été destiné à être parfait. Si vous voulez être heureux, vous ne voulez pas avoir à la vie est comme ça - vous avez juste à accepter qu'il est de cette façon.

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  Avec l'âge vient sagesse - une perspective qui résulte d'une combinaison d'expérience et de connaissances accumulées mondaine. Ce ne sont pas souvent vu que les gens se débrouiller la première moitié de la vie.

Il est pas un hasard si les personnes interrogées étaient tous entre les 56 et 74 ans.

Etat civil et le bonheur

Mariage semble aussi faire une différence dans le bonheur des gens. Les personnes mariées, en général, sont plus heureux que ceux qui ne sont pas mariées. Cela est vrai pour les hommes et les femmes. Le mariage est l'un des liens sociaux significatifs. Mariage apporte cohérence à la vie des gens, leur donne l'occasion d'être moins égoïste, et leur permet de tendance et lier d'amitié avec ceux qu'ils aiment.

Bien que la plupart de la recherche se penche sur le bonheur dans les personnes mariées, il est probablement juste de dire que ces mêmes avantages tireraient profit d'autres types de commis, relations à long terme ainsi.

Tous les partenariats ne sont pas heureux. Il ya plusieurs aspects d'une relation intime qui font d'un couple heureux. Ceux-ci inclus

• Comprendre que d'être dans une relation intime signifie être le compagnon de votre partenaire

• Création d'un sens de l'équité et de la parité dans la relation

• Partageant des intérêts, la passion et l'intimité

• Éviter outrage, même lorsqu'il est en colère

• Pratiquer l'empathie

• Dire les mots magiques: “ je suis désolé ”.

Niveau et le bonheur éducation

Le plus d'éducation que vous avez, plus heureux que vous êtes susceptible d'être. Cela peut avoir un effet indirect de la relation positive que l'éducation a sur le pouvoir d'achat d'une personne, la santé, la capacité de faire face aux stress de la vie quotidienne, et la longévité. En bref, l'éducation ne garantit pas que vous serez heureux, mais il ne vous augmenter vos chances.

Inscrivez-vous pour une classe ou deux à votre collège communautaire local. Vous serez heureux vous avez fait.