Dater après 50: réapprendre à être un grand amateur

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Lorsque vous démarrez datant de nouveau après 50 ans, votre répertoire sexuel peut être un peu rouillé. Ne soyez pas intimidé par ce que vous ne savez pas. Il ya quelques règles de base pour être un grand amateur, et si vous et votre partenaire avez un désir mutuel de plaire à l'autre, suivant ces lignes directrices seront presque vous garantir à la fois une bonne expérience:

• Ne pas agir gênés ou coupables. Si vous masquez lorsque vous déshabiller, assombrir la pièce afin que vous et votre partenaire ne pouvez pas voir l'autre, ou bavardage nerveusement sur combien de temps il a été depuis que vous avez fait l'amour à tout le monde, vous pouvez sortir de la compassion dans votre date , mais pas nécessairement l'excitation.

  Partenaires aiment sentir que la personne qu'ils sont avec veut vraiment faire l'amour avec eux et ne sont pas ambivalente. Si vous agissez honte de votre corps ou de donner une voix aux soucis dans votre tête que ce que vous faites est mal, vous envoyez toutes les mauvaises vibes.

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  Demandez à ce que votre partenaire aime. Vous n'êtes pas un lecteur de l'esprit, et ni est votre date. Vous ne pouvez pas savoir si votre partenaire veut être touché à la légère ou bien ou si il ya des actes ou des positions qu'elle ne jouit pas. La seule façon vous pouvez savoir si vous êtes plaire à votre partenaire pendant les rapports sexuels est de demander ce qu'elle aime comme vous allez le long. Si vous préférez, vous pouvez parler de ce que vous aimez tous les deux avant même d'entrer dans le lit, et que ce soit une sorte de prélude séduisante.

• Prenez votre temps et tout toucher - un lot. Vous pouvez presque jamais en faire trop préliminaires. Toucher, caresser, masser, et donnant généralement l'attention sur diverses parties du corps est sexy, éveiller, et généreux. Vous avez entendu le terme «un amant généreux» - ce qui est ce que cela signifie. Un amant généreux donne le corps de son amant beaucoup d'attention sensuelle avec ses mains et de la bouche.

• Montrez de l'enthousiasme (bruyamment si possible!). Dans une étude Le bar normal (un livre par Chrisanna Northrup et al., sur les couples extrêmement heureux), hommes et femmes ont demandé ce qu'ils voulaient plus de quand il est venu au sexe. Une des trois principales choses les hommes voulaient avait du bruit! Ils voulaient savoir ce que ce qu'ils faisaient vraiment satisfait de leur partenaire, et d'une manière qu'ils pourraient être sûr qu'ils ont été plaire à son était si elle se exprimée par des mots, des cris, des gémissements - quoi que ce soit. Les femmes ont également apprécié les réponses verbales qui leur a dit qu'ils étaient sur la bonne voie.

• Écouter des signes d'une plus grande excitation et de répéter les actes avec le plus de réponse. Les meilleurs amants sont de bons auditeurs. Ils regardent et entendent les habitudes et les bruits de respiration de leur partenaire. Lorsque la respiration de leur partenaire accélère ou plusieurs bruits se produisent, ils demander à leur partenaire si elles ont «au bon endroit», et si elles obtiennent une réponse affirmative, ils continuer à faire ce qu'ils font.

  Amateurs qualifiés demandent si leur partenaire souhaiterait un toucher plus doux ou plus difficile. Ils demandent ce que leur partenaire aimerait prochaine, et ils essaient de leur mieux pour fournir. Bottom line: Ecoutez les signes d'une plus grande excitation quand vous touchez votre partenaire, et répéter les actes que votre partenaire répond à la plupart.

• Kiss and maintenir un contact visuel. Parfois, les gens sont tellement ravi qu'ils oublient d'embrasser ou de faire varier leurs baisers, et ils oublient même de regarder les uns les autres. Ne perdez pas l'intimité en gardant les yeux fermés tout le temps. Il est difficile de tenir le regard de quelqu'un pendant trop longtemps, mais il est très puissant quand vous le faites. Réunion yeux et embrasser beaucoup fait contact sexuel beaucoup plus palpitante et significative.

  Thérapeute conjugal et familial Dr David Schnarch dit que la tenue le regard de l'autre est une partie de ce produit ce qu'il appelle «mur-socket sexe» - que l'électrification de sexe qui se sent comme si vous étiez branché sur une prise de courant et chaque nerf dans votre corps a été allumée comme une chaîne de lumières. Puissant, le sexe orgasmique pic est possible over-the-top, selon Schnarch, pour les couples qui sont personnellement fixent assez pour être en mesure de maintenir l'intensité émotionnelle à travers un contact visuel constant pendant les rapports sexuels.

• Blottir et le toucher et dire de belles choses après vous êtes en faisant l'amour. Alors que le sexe procure un plaisir, à son plus haut et le meilleur, il offre aussi la connexion, le bonheur, la paix, et de confort. Ces émotions peuvent émerger après la connexion sexuelle ainsi, si vous prenez le temps de se concentrer sur l'autre après l'amour est terminée. Parfois le lecteur à câliner et être enveloppé dans les bras les uns des autres est aussi forte que l'élan initial pour être sexuelle avec l'autre.