Aliments à éviter lors de la prise d'un repas faible en glucides ou une collation
Il ya tellement de choix d'aliments et de collations savoureuses à merveille à votre disposition lorsque vous êtes vivant un mode de vie faible en glucides sains qu'il prenait pages pour les énumérer. Donc, à la place, alors que vous êtes en choisissant parmi toutes les grandes options que vous pouvez profiter de, voici quelques-uns à éviter, car ils ne sont pas low-carb acceptable:
Bonbons
Biscuits, gâteaux, tartes, beignes et
La plupart des pâtes (blanc)
Les grignotines comme les croustilles, bretzels, des craquelins et blanc
Les sucres raffinés (tels que le sirop de maïs fructose et, entre autres)
Sodas et jus de fruits chargés de sucre
La farine blanche et les pains blancs
riz blanc
A propos Auteur
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