Paleo recette de régime alimentaire: sésame chou

Comment faire greens de sésame braisés

Vous pouvez utiliser le chou frisé ou bette à carde dans ce plat végétarien. Les deux ont une forte odeur semblable à celle de brocoli ou le chou cuit. Dans cette recette, remuer-vapeur les greens leur donne une saveur plus douce et les adoucit…

Recette pour le chou et les haricots assaisonnés

Servez ce mélange savoureux de légumes et d'épices sur du riz cuit à la vapeur, mais il pourrait tout aussi facilement être jumelé avec une pomme de terre au four ou un lit de pâtes. Ce plat végétarien est riche en fibres alimentaires et de…

Orange poulet et légumes

Jus d'orange frais et de zeste égayer ce beau plat chinois, qui est plein de légumes colorés et assaisonnés avec de l'ail, le gingembre et la sauce de soja. Prep tous les ingrédients avant de commencer à cuisiner pour assurer que les légumes…

Chou-fleur rôti soupe à la crème

Rôtir le chou-fleur caramélise les sucres naturels du végétales et approfondit la saveur à cette recette pour Velouté de chou-fleur rôti. Potages sont souvent chargés de gras et de calories, mais celui-ci utilise lait faible en gras et la…

Poulet chinois recette de salade

Parfois vous voulez juste une très grande salade, et vous pouvez en avoir un sur le régime Paléo! Cette recette combine les protéines et les légumes de façon inattendue délicieux. Et quand vous avez protéines déjà cuit sur la main, vous…

Comment faire de carvi porc avec du chou et des pommes

Cette recette intègre parfaitement dans votre style de vie Paleo. Restes font pour un réchauffement Breakfast- ajouter quelques oeufs brouillés ou frits à augmenter la protéine et le rendre encore plus petit-y.Temps de préparation: 15…

Comment faire classique salade de chou la façon paléo

Comme salade traditionnelle cole, cette recette paléo-friendly est facile de doubler pour un repas-partage ou de couper de moitié pour un dîner-pour-deux servir. Cette salade de meilleur goût de la deuxième journée, afin de la rendre à…

Comment faire de la crevette d'orange et le boeuf avec du brocoli

Cette recette paléo-environnement est conçu pour vous laisser avec les restes que vous pouvez transformer en repas et des collations tout au long de la semaine. Vous pouvez facilement doubler la recette et congeler un lot pour les repas à venir…

Paleo-friendly recette de riz de chou-fleur

D'une manière générale, l'assombrir ou d'éclaircir la couleur du légume, le mieux ce sera pour vous. Mais ne vous laissez pas berner par la pâle de chou-fleur couleur- il emballe un coup de poing nutritionnelle. Chargé avec la vitamine C, le…

Paleo-friendly snack: croustillant copeaux de chou recette

Si vous avez envie de la crise de l'ancienne croustilles, essayez ces ceux paléo-friendly place. Mangez ces puces assez rapidement après la cuisson - ils peuvent commencer à se faner après environ 30 minutes sur le four.Temps de préparation: 2…

Paleo recette pour le chou-fleur en purée

Si vous êtes absent de la purée sur votre alimentation Paleo, essayez purée de chou-fleur à la place. Vous pouvez utiliser chou-fleur frais pour cette recette, mais le chou-fleur congelé emballe le même poinçon nutritionnel et atteint une…

Recette pour teriyaki-Turquie boulette soupe

Quelque chose est indéniablement réconfortant sur une tasse fumante de soupe ou de ragoût dans un bol profond. Dans cette recette, copieux et paléo-friendly, vous pouvez remplacer le porc haché pour la dinde hachée. Vous pouvez également…

Pepper steak avec des légumes frais

Ce steak au poivre avec des légumes recette est prête en moins de 30 minutes (10 minutes de temps de préparation et 17 minutes de temps de cuisson). La recette suivante Donne 2 portions. Vous pouvez faire votre propre assaisonnement steak pour…

Sauté de crevettes

Cette crevette sauté recette est si polyvalent! Au lieu de crevettes, vous pouvez le faire avec du tofu, poulet, ou même des haricots. La recette suivante sert quatre, et nécessite 30 minutes de temps de préparation et 15 minutes de cuisson.16…