Paleo recette de régime alimentaire: cacao cannelle copeaux de noix de coco
Dans l'alimentation Paleo (ou homme des cavernes alimentation), des collations croquantes comme les croustilles ne sont pas approuvés - mais Chips Cocoa-cannelle noix de coco sont crunchable satisfaisante. Ici, la noix de coco paléo-environnement est légèrement grillé et arrosé avec des assaisonnements sucrés. Pour quelque chose de savoureux, remplacer le cacao et cannelle avec la poudre d'ail, la poudre de chili, ou garam masala.
Cacao-cannelle Coconut Chips
Temps: 1 minute de préparation, et 3 minutes de cuisson
Rendement: 1 tasse
1/4 cuillère à café de sel de
1/4 cuillère à café de poudre de cacao non sucré
1/4 cuillère à café de cannelle moulue
1 tasse de noix de coco non sucré flocons
Mélanger les épices.
Dans un petit bol, mélanger le sel, le cacao, la cannelle et avec un de fourche mettre de côté.
Faire griller la noix de coco.
Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen-élevé, environ 2 minutes. Ajouter les flocons de noix de coco et distribuer uniformément de sorte qu'ils forment une seule couche dans le fond de la casserole. Remuer fréquemment. Quand les flocons commencent à devenir dorée, retirez la casserole du feu.
Mélanger les ingrédients.
Saupoudrer les épices sur les flocons de noix de coco chaud et remuer jusqu'à ce que assaisonné uniformément. Transférer dans une assiette, organisent en une seule couche, et laissez-les refroidir et croustillante. Conserver dans un contenant hermétique.
Servez-le en place, sucré ou salé.
Ces puces sont bien sur leur propre pour une collation, ou vous pouvez les saupoudrer sur les fruits frais pour un festin de dessert. Si vous avez choisi un profil de saveur salée, puis jeter les morceaux dans une salade pour une alternative saine aux croûtons.
Par portion (1 cuillère à café): Calories 40 (De Fat 33) - Fat 4g (saturés 3g) - Cholestérol 0mg- sodium 38mg- CarbohyProtein 0g de hydrate 1g- Fibres alimentaires.
Croustade aux pommes pour le régime paléo Pas besoin de donner des indulgences douces comme la pomme croquante si vous Paleo vivre. Cette recette comprend des ingrédients savoureux classiques: pommes, cannelle, noix de muscade et de noix. Farine d'amande et l'huile de coco, qui remplacent…
Meilleur courgettes chocolat recette de pain Qui ne l'aime pas un morceau de doux, chaud, du pain fraîchement cuit dessert? Heureusement, vous pouvez faire cette recette de courgette de chocolat pain Paleo-approuvé, qui permute sur la farine traditionnelle avec de la farine d'amande et…
Chocolat écorce de noix de coco recette Cette recette pour l'écorce de noix de coco au chocolat est la gâterie idéale pour quand vous avez envie de quelque chose de chocolaté ou sucré. Rappelez-vous, juste parce que vous êtes Paleo vivant ne signifie pas que vous devez sacrifier…
Coconut gâteau au chocolat recette Lorsque vous suivez un mode de vie Paleo, vous pouvez commémorer des événements spéciaux avec des bonbons, aussi. Essayez cette recette pour la noix de coco gâteau au chocolat à prendre pour une fête ou une occasion spéciale - personne ne…
Coconut tarte aux myrtilles recette Essayez cette délicieuse tarte de noix de coco Paleo-amical avec les bleuets recette pour quand une occasion spéciale se présente. Personne ne remarquera la différence de goût (ou présentation) entre votre tarte Paleo et traditionnels…
Flourless fudge brownie recette Juste parce que vous vivez Paleo ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter d'un riche brownie fudge. La recette suivante aide à satisfaire vos envies pour les brownies sans la culpabilité (et sans tout le sucre et d'autres ingrédients…
Comment faire des crêpes à la citrouille paléo-friendly Faire ces grandes crêpes Paleo à l'avance et les congeler pour les petits déjeuners et des collations rapides. Juste cuire et refroidir les crêpes, puis les empiler avec des morceaux de papier cuisson entre eux pour empêcher le collage.…
Des brownies citron avec glaçure coco citron recette Vivre la vie Paleo signifie que vous nourrissez vos cellules avec des aliments entiers riches en nutriments tout en satisfaisant votre dent sucrée. Cette recette de brownies au citron avec de l'émail de noix de coco de citron sera aussi bon goût…
Paleo recette de régime alimentaire: les cookies puce macadamia écrou de chocolat Les noix sont un élément clé de votre alimentation Paleo, alors pourquoi ne pas mélanger un lot de biscuits frais qui se marie macadamia graines d'arbres avec des copeaux de chocolat Paleo-approuvés et coco non sucré.Ces cookies seront…
Paleo conviviale crémeuse épicée brocoli recette Vous pouvez désactiver cette grand plat Paleo de côté dans un repas complet en ajoutant du poulet cuit, le boeuf, agneau, porc, fruits de mer ou au cours de la dernière étape.Temps de préparation: 5 minutesTemps de cuisson: 10…
Paleo recette pour l'ambroisie salade avec de la crème de noix de coco fouettée La version moderne de l'ambroisie salade est généralement plein de conservateurs et beaucoup d'ingrédients non-Paleo. Cette version est une alternative savoureuse pour les amateurs de fruits et crème Paléo.Temps de préparation: 25…
Paleo recette pour la patate douce frites allumettes Le plat de droite peut élever une côtelette de porc ennuyeux ou un hamburger sans pain au statut préféré dîner. Qu'est-ce qu'un hamburger sans pain, sans frites? Ces frites de patates douces fournissent la solution parfaite.Temps de…
Recette pour la farine de noix de coco muffins de bananes Vous serez surpris de découvrir à quel point cette recette pour muffins de bananes goûts lorsqu'il fait le chemin Paleo avec de la farine de noix de coco et sucré avec un peu de miel brut. On n'a même pas besoin d'équipement spécial ou…
Recette pour les petits gâteaux de velours rouge avec la noix de coco crème fouettée glaçage La cuisson des petits gâteaux Paléo est super facile et délicieux. Essayez cette recette pour les petits gâteaux de velours rouge avec la noix de coco crème fouettée glaçage la prochaine fois que vous voulez profiter d'une gâterie sucrée…