Cumin et le Chili jupe bifteck mariné
Il n'y a rien comme un bien grillé, morceau bien marbré de la jupe steak. Jupe steak mariné Cette recette est rempli avec le goût de cumin et serrano Chili, ce qui en fait un plat qui n'a pas besoin de beaucoup d'accompagnement.
Temps de préparation: 20 minutes, plus 4 heures marinage
Temps de cuisson: 15 minutes
Rendement: 6 portions
1/3 tasse de graines de cumin
6 piments serrano
6 gousses d'ail
1/2 tasse de jus de citron fraîchement pressé
2 bouquets de coriandre
1/2 tasse d'huile d'olive
Sel et poivre au goût
3 livres steak jupe
Faire griller légèrement les graines de cumin dans une poêle moyenne à sec sur feu doux jusqu'à ce que leur arôme est libéré, environ 5 minutes.
Transférer les graines dans un mélangeur.
Couper le serranos en deux et les épépiner, si désiré.
Peler les gousses d'ail.
Ajouter la serranos, l'ail et le jus de lime dans le mélangeur.
Réduire en purée les graines de cumin sont finement broyés.
Ajouter la coriandre, l'huile d'olive, sel et poivre.
Réduire en purée lisse.
Couper le steak de jupe de l'excès de graisse et le couper en 6 morceaux de service.
Saupoudrer généreusement le steak partout avec sel et poivre.
Badigeonner généreusement partout avec la marinade au cumin semences.
Rouler chaque morceau de steak dans un cylindre.
Disposez les steaks roulés dans un plat peu profond.
Verser sur le reste de la marinade.
Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 4 heures ou aussi longtemps que d'une journée.
Environ 30 minutes avant la cuisson, enlever la viande du réfrigérateur.
Dérouler les steaks et les placer sur un plateau.
Préchauffer le gril ou le grilloir à très chaud.
Faire cuire les steaks jusqu'à ce que poêlé sur les deux côtés, environ 4 minutes de chaque côté pour les moyennes rares.
Ou poêler dans une poêle en fonte chaude légèrement enduit d'huile.
Transférer sur une planche à découper et couper à travers le grain en bandes diagonales.
Servir chaud.
A propos Auteur
Séfarade poulet grillé Ce poulet grillé séfarade apparaît sur les barbecues de maisons et de restaurants à travers Israël. Avec sa marinade méditerranéenne, le poulet grillé est un plat principal succulent et savoureux.Temps de préparation: 10 minutes, plus au…
Sud-ouest de la recette flanc steak Ce savoureux steak devrait être tranché sur la polarisation, qui est tout simplement à couper la viande sur un léger angle par opposition à droite de haut en bas. Cela permet de garder la viande plus tendre. Il est préférable de cuire rare de…
Steak Diane Steak Diane est un classique entree filet-mignon souvent servi dans certains des meilleurs restaurants - mais il n'y a aucune raison que vous ne pouvez pas faire Steak Diane dans votre propre cuisine. Il se réunit aussi vite que vous pouvez…
Aillée calmars saut & # 233- Si vous êtes un fan de calmars frits, vous aimerez probablement ce calmar saut # 233-. La saveur de viande légère du calmar vient vraiment à travers dans ce saut # 233- recette, car il ne comprend pas de panure.Temps de préparation: 15…
Steak grillé, style florentin (bistecca alla fiorentina) En Toscane, les steaks sont généreusement recouverts de sel et poivre avant de les griller. Outre l'ajout de saveur, le sel et le poivre forment une croûte croustillante qui contraste joliment avec l'intérieur de l'offre de la viande. T-bone…
Mexicaine recette de boeuf: le cumin et le piment jupe bifteck mariné Cette jupe bifteck mariné est si savoureux que tout ce qu'il a besoin est un peu de riz et de haricots sur le côté et des tortillas chaudes pour servir.Temps de préparation: 20 minutes, plus 4 heures marinageTemps de cuisson: 15…
Recette pour tacos de steak grillé Les meilleurs tacos ne probablement pas commencer par une recette à tous. Ils naissent de sources surprenantes - comme les restes à l'arrière de votre réfrigérateur. Cette recette est inspirée par des vendeurs ambulants mexicains, qui poussent…
Pommes de terre rôties à l'ail et au cumin Pommes de terre résistent bien aux fortes saveurs de l'ail et le cumin qui sont dans cette recette. Ces pommes de terre rôties sont accompagnera à merveille la viande # 233-ed rôti, grillé, ou saut ou de la volaille.Rendement: 4 à 6…
Comment faire griller le steak parfait Steak sur le gril peut être l'une des plus belles de luxe de l'été, aussi longtemps que vous faites cuire le steak le droit chemin! Un steak difficile sèche est décevant, il ne faut pas trop cuire. Rendements rares moyen ou moyen un steak…
À faible indice glycémique miel moutarde boeuf brochettes Le boeuf est naturellement faible indice glycémique (car il ne contient pas de glucides), et le boeuf brochettes cuites sur le gril est un régal vrai goût. Lorsque vous faites cette recette, entourer les morceaux de boeuf cuit avec des légumes…
Comment faire une salade steak mariné Pour obtenir le maximum de saveur de cette salade sans gluten, faire mariner le steak tôt le matin ou toute la nuit donc il va absorber toute l'essence des assaisonnements. Bien que cette recette est encore mieux quand le steak est grillé sur un…
Recette pour aubergines Maroc Cette recette de l'aubergine Maroc est juste une façon de servir un délicieux plat végétarien et sans gluten, et convaincre quiconque que la viande ne soit pas nécessaire pour satisfaire le ventre au moment des repas.Temps de préparation: 45…
Cuisiner avec la bière: poulet chaud-n-épicée à la sauce à l'ail ez Mariner les viandes dans la bière (ou d'autres boissons alcoolisées) est rien de nouveau, mais cette recette chaude et épicée de poulet comprend la bière à la fois dans la marinade et la sauce.Temps de préparation: Environ 25 minTemps de…
Pepper steak avec des légumes frais Ce steak au poivre avec des légumes recette est prête en moins de 30 minutes (10 minutes de temps de préparation et 17 minutes de temps de cuisson). La recette suivante Donne 2 portions. Vous pouvez faire votre propre assaisonnement steak pour…