Comment faire des purées de fruits et légumes de base pour bébé
Vous pouvez faire de la nourriture pour bébé à partir de presque tous les légumes frais ou de fruits en les réduire en purée. Homemade purées d'aliments pour bébés à partir de fruits et légumes sont faciles à faire et nutritive. Avant de commencer la cuisson, veillez à bien nettoyer la zone de cuisson, vos outils et des équipements, et vos mains.
Préparer les produits frais par lavage, épluchage, et enlever les graines.
Faire bouillir les fruits ou les légumes jusqu'à tendreté.
Vous ne devez pas faire bouillir les fruits qui sont déjà douce.
Réduire en purée les fruits ou les légumes dans un robot culinaire.
Si vous ne possédez pas un robot culinaire, vous pouvez utiliser un mélangeur de mélangeur ou de la main.
Ajouter une cuillère à café d'eau (ou plus ou moins, en fonction du fruit ou légume) pour obtenir la consistance désirée.
En règle générale, toute la purée de base devrait être mince mais gérable avec une cuillère.
Pendant que vos enfants âges, ajouter moins d'eau pour faire la purée épaisse et passer progressivement votre enfant vers des aliments trapues.
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