Conditions alimentaires qui indiquent la teneur en graisse
Gestion du diabète signifie contrôler la quantité de graisse que vous mangez. Conditions alimentaires dans les recettes et les éléments de menu peuvent vous aider à identifier riche en graisses et les aliments faibles en gras. Comprendre ces termes vous aidera à déterminer quels sont les aliments à éviter et des recettes.
Ces termes indiquent une teneur faible en gras:
Baked
Grillé
Cuit dans son jus
Poché
Ces termes indiquent une teneur élevée en matières grasses:
Beurré ou dans une sauce au beurre
Crème ou sauce à la crème
Frit
Fried
En sauce au fromage
En sauce aux prunes
Saut # 233-ed
Aigre-douce
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