Banana écrou recette de pain pour ceux avec IBS
Pain à la banane est une nourriture de confort - et vous pouvez en profiter même avec vos restrictions IBS. Cette recette est sans grain, sans gluten et sans produits laitiers, mais il a un goût authentique et si délicieux. Profitez d'une tranche du pain chaud sur son propre ou avec un peu de beurre.
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Rendement: Huit portions 1 tranche
2 tasses de farine d'amande finement broyés
1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
1/2 cuillère à café de sel de
1/4 tasse de miel
1 grosse banane mûre, purée
3 gros œufs
Préchauffer le four à 300 degrés F et foncer un moule à pain de 9 x 5 pouces graissé avec du papier sulfurisé.
Mélanger la farine d'amande, le bicarbonate de soude et le sel dans un bol.
Mélanger le miel, purée de banane, et les œufs et bien mélanger.
Verser le mélange humide dans les ingrédients secs et bien mélanger.
Verser la pâte dans le moule à pain préparé et faire cuire jusqu'à ce qu'un couteau en ressorte propre lorsqu'il est inséré, environ 40 minutes. Laisser refroidir.
Par portionCalories: 232- Fat 15,9 g (1,6 g saturés) - Cholestérol 79 mgs de sodium 251 mgs Glucides 18,2 g (Fiber 1,4 g) - Protéines 10,6 g de sucre 8.6.
À faible indice glycémique framboise orange pain aux noix Si vous aimez les pains rapides à tout moment de la journée, ajouter cette fruits et pain aux noix à votre plan de repas à faible indice glycémique. Cette recette de pain aux noix framboise orange constitue un excellent goûter pour les enfants…
Pain de banane écrou sans gluten pour votre alimentation-ventre plat Préparez cette recette sans gluten Banana pain aux noix dans la nuit de sorte que vous avez un délicieux petit-ventre plat prêt quand vous vous réveillez. Cette recette utilise la compote de pommes qui aide à couper dans le gras tout en gardant…
Petit déjeuner pouding au pain recette Cette recette sans gluten pour le petit déjeuner pouding au pain est sûr d'être un coup à votre prochaine partie de brunch. En raison du temps de trempage voulu, assembler ce la veille.Utilisez le jus d'orange à la place du rhum.Temps de…
Avoine et au miel pain sans gluten Ce miel avoine pain sans gluten rend le pain plus étonnante. Les oeufs fournissent un peu plus de protéines pour aider à développer la structure et ajouter une grande saveur. (Faites défiler pour voir la recette de grains entiers Mélanger la…
Pain de mie recette sans gluten Lorsque vous voulez un simple pain de mie douce, cette recette sans gluten est-il. Il tranches parfaitement et a une texture merveilleuse. Ce pain reste agréable et doux pendant plusieurs jours après la cuisson, car il est enrichi avec de l'oeuf…
Tex-mex pain de maïs cuisson sans gluten Cette Tex-Mex recette de pain de maïs sans gluten copieux peut être servi comme un ENTR # 233-e. Le remplissage comprend du bœuf haché, saucisse de porc, haricots, poivrons, et les épices comme la base pour une savoureuse garniture de pain de…
Comment faire le petit déjeuner biscuit pain sans gluten Ce pain sans gluten apparence, l'odeur, des coupures, des toasts, et les goûts comme le pain réel devrait pour une “ réel ” expérience de pain. Que vous la découpez en tranches minces pour faire des sandwichs, toasts et la diffuser au…
Pain épices citrouille sans gluten pour ceux avec IBS Vous ne devez pas être intolérantes au gluten pour profiter de cette excellente recette sans gluten. Mais si le gluten déclenche vos symptômes du SCI, ceci est une alternative savoureuse. Vous pouvez remplacer 1 cristaux d'érable de tasse plus…
Pomme cannelle muffins recette Un des plus grands plaisirs de la vie est appréciant les aliments que vous aimez, y compris muffins délicieux. Cette recette de muffins Paleo pomme à la cannelle vous permet de rester sur une voie saine en éliminant les mauvaises choses et de le…
Avocat du pain au chocolat recette Cuire des pains avec des avocats ajoute des graisses saines, ainsi qu'une texture merveilleuse, comme dans cette recette paléo-approuvé avocat pain au chocolat. Et parce que la saveur des avocats est si doux, vous ne goûtent pas tout!Utilisez…
Meilleur courgettes chocolat recette de pain Qui ne l'aime pas un morceau de doux, chaud, du pain fraîchement cuit dessert? Heureusement, vous pouvez faire cette recette de courgette de chocolat pain Paleo-approuvé, qui permute sur la farine traditionnelle avec de la farine d'amande et…
Paleo recette pour le petit déjeuner banane-noix muffins (sans gluten, sans grain, sans produits laitiers) Ces muffins faciles à fixer et sains sont une excellente façon de commencer la journée. Les bananes, les noix, le miel et vous mettront en place et vous donner de l'énergie à prendre le matin.Temps de préparation: 15 minutesCuisine tIME: 22…
Recette pour la farine de noix de coco muffins de bananes Vous serez surpris de découvrir à quel point cette recette pour muffins de bananes goûts lorsqu'il fait le chemin Paleo avec de la farine de noix de coco et sucré avec un peu de miel brut. On n'a même pas besoin d'équipement spécial ou…
Recette pour pain de mie paléo Si votre idée de dessert est plus le long des lignes d'une pièce régulière de pain grillé avec un peu de beurre de noix ou de la confiture, essayez cette recette paléo-amical pour pain de mie. (Bien sûr, vous pouvez également l'utiliser pour…