Comment faire de poulet sans gluten pour la société
Casseroles ne pas obtenir beaucoup plus facile que celui-ci sans gluten, de sorte que vous ne devez pas passer toute la journée dans la cuisine préparer pour la société. Vous pouvez faire cette cocotte avant et puis cuire pendant que vous Bond avec vos invités.
Cette recette utilise Progresso soupe crémeuse aux champignons, mais lire l'étiquette pour déterminer si la soupe est toujours sans gluten quand vous l'achetez. Les craquelins utilisés étaient Blue Diamond Nut Thins Country Ranch, bien que la plupart des œuvres de biscuits sans gluten. Encore une fois, lisez l'étiquette avant d'acheter.
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 50 minutes
Rendement: 6 portions
6 grosses cuisses de poulet
18 onces de crème de champignons (non condensée)
1 1/2 tasse ainsi que 1/2 tasse de fromage cheddar râpé forte
1,25 oz package assaisonnement à tacos
Lait 1/2 tasse
2 tasses de biscuits sans gluten écrasées
Préchauffer le four à 375 degrés.
Placer les cuisses de poulet dans un plat allant au four de 8 x 11 pouces.
Dans un bol moyen, mélanger la soupe, 1 1/2 tasse de fromage, l'assaisonnement à tacos, et le lait. Verser le mélange sur le poulet.
Saupoudrer le poulet avec des craquelins écrasés.
Couvrez la casserole avec du papier et faire cuire la casserole à 375 degrés pendant 40 minutes.
Retirez le papier d'aluminium et saupoudrer la cocotte avec le 1/2 tasse restant de fromage. Retourner le plat au four pour cuire au four pendant 10 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Par portion: Calories: 298- Matières grasses: 20g- grasses saturées: cholestérol 11g-: Sodium 49mg-: 661mg- Glucides: Fibre 15g-: 1g- sucre: Protein 4g-: 14g.
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