Comment faire des emplettes pour des produits sans gluten dans les magasins locaux

Si vous avez besoin de produits sans gluten, les acheter dans une épicerie locale peut être le moyen le plus rentable d'aller. Mais vous pouvez économiser une tonne d'argent en préparant des repas sur votre propre et renoncer à certains des aliments de commodité excessivement cher. Utilisez ces conseils pour économiser de l'argent lors de l'achat des aliments à votre épicerie locale:

• Acheter de la nourriture naturellement sans gluten. Passer les aliments de commodité. Aliments transformés et emballés sont généralement plus chers que la viande brut, des produits frais, et d'autres aliments entiers. Recherchez spéciaux en magasin et visiter les marchés de producteurs pour approvisionner en naturellement sans gluten des aliments tels que les pommes de terre, riz, fruits, légumes, produits laitiers, les œufs, les viandes, les poissons et la volaille.

• Vérifiez annonces en ligne. Beaucoup de magasins mettent leurs annonces d'épicerie hebdomadaires en ligne. Visitez le site Web du magasin, cliquez sur l'épicerie annonce, entrez votre code postal, choisissez votre magasin, et voir ce qui est en vente.

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  Utilisez club et cartes de fidélité. Inscrivez-vous à la carte d'épargne de votre magasin local pour profiter de prix spéciaux, les ventes, et les récompenses. Juste enregistrer votre carte en ligne et profiter des économies à la caisse.

• Commande spéciale par le cas. Lorsque vous avez besoin d'acheter cher des aliments sans gluten, en particulier en conserve ou non périssables articles, envisager l'achat par le cas de votre épicerie ou un magasin d'aliments naturels. Beaucoup de magasins vous donnera un rabais de 10 pour cent sur les commandes groupées, ce qui en fait un gagnant / gagnant. Vous ne payez pas pour l'expédition, et l'épicier n'a pas besoin de trouver l'espace d'étalage pour les produits qui ne peuvent pas vendre.

• Acheter grandes marques nationales au lieu de marques spécialisées. Les entreprises alimentaires sont de plus en plus allergy friendly, tant de produits sont fabriqués sur des lignes dédiées pour aider à prévenir la contamination croisée avec des allergènes communs. Confirmant le processus d'une entreprise par e-mail ou un appel téléphonique peut mettre votre esprit à l'aise et vous permettra d'acheter des produits sans gluten moins coûteux.

  Parmi les grandes entreprises qui offrent des options sans gluten - et cette question coupons - sont Betty Crocker, chef de Sanglier, General Mills, Zatarains, Kraft, Frito Lay, Chex céréales, Progresso, et Heinz.

• Lors de l'achat des marques de spécialité, devenir fan. Beaucoup de fabricants de produits alimentaires sans gluten spécialisés, y compris sans gluten Udi et sans gluten, des coupons de réduction poste de Rudi sur leurs sites Web et pages Facebook, et la plupart des entreprises envoient des alertes sur leurs promotions spéciales si vous leur donnez votre adresse e-mail ou Comme leur Facebook page.

• Magasinez dans de grandes chaînes de magasins. Trader Joe et Whole Foods Market portent une grande variété d'aliments sans gluten. Si vous ne disposez pas d'un de ces magasins à proximité, puis Target, Wal-Mart, Costco, et d'autres magasins grandes chaînes offrent également des produits sans gluten.

• Explorez épiceries ethniques. Certaines personnes ne jurent que par les magasins asiatiques pour le riz et les nouilles de riz bon marché. Ne négligez pas cette grande option si vous avez une épicerie de spécialités à proximité.