Recette de kielbasa mariné

category Nourriture boisson / Régimes spéciaux / Sans gluten

Cette recette vous montre comment tirer la saveur des liens traditionnels de Kielbasa faisant mariner dans une sauce sans gluten maison. Vous devez porter une attention particulière à l'étiquette sur les marinades et les sauces commerciales pour gluten faire vous-même, prend la conjecture hors.

Recette de kielbasa mariné

Temps de préparation: 5 minutes, plus le temps de marinade

Temps de cuisson: 10 minutes

Rendement: 4 portions

1-1 / 2 cuillères à soupe de sirop de maïs foncé

2 cuillères à café d'huile d'olive




1/4 cuillère à café de gingembre en poudre

1 cuillère à café de moutarde brune

1 cuillère à café de sauce sans gluten Worcestershire

La sauce de soja sans gluten 1 cuillère à café

1 livre de liens Kielbasa

  1. Placez le sirop de maïs, l'huile, le gingembre, la moutarde, la sauce Worcestershire et la sauce de soja dans une auto-joint sac gallon-taille. Swish autour de mélanger les ingrédients.

  2. Ajouter la kielbasa au sac. Sceller le sac et pousser la saucisse autour de sorte qu'il est uniformément couvert avec la marinade.

  3. Réfrigérer la saucisse pendant au moins une heure.

  4. Préchauffer le gril du four.

  5. Retirez le kielbasa du sac et placez-le sur une lèchefrite. Verser la marinade sur le dessus de la viande.

  6. Griller la viande pendant environ 10 minutes, en retournant à plusieurs reprises, jusqu'à ce que la peine kielbasa est carbonisé à l'extérieur et bien cuit.

Toujours lire les ingrédients de tout paquet que vous achetez, mais cela est particulièrement vrai lors de l'achat saucisse parce que certaines charges utilisées dans la fabrication des saucisses contiennent des sous-produits de blé et de blé.

Par portion: Calories: 298- Matières grasses: 22g- grasses saturées: cholestérol 7g-: Sodium 79mg-: 137mg- Glucides: Fibre 11g-: 0g- sucre: Protein 2g-: 15g.

Articles Similaires

A propos Auteur
Comment griller sans gluten poulet au miel Comment griller sans gluten poulet au miel

Vous serez agréablement surpris de la simplicité ce sans gluten ENTR # 233-e est de préparer - et il a bon goût! Utilisez morceaux avec os de poulet pour que la viande reste humide pendant la cuisson au gril. Si vous optez pour mettre le poulet…

Comment faire cuire jusqu'à meilleur jamais sans gluten sloppy joes Comment faire cuire jusqu'à meilleur jamais sans gluten sloppy joes

Double, triple, quadruple ou cette recette sans gluten lorsque vous hébergez une fête d'anniversaire pour les amis de vos enfants ou chaque fois que vous avez vos amis à regarder un match. Verser quelques cuillerées à soupe bombées de…

Comment faire griller sans gluten cajun hoplostète orange Comment faire griller sans gluten cajun hoplostète orange

Ce plat de poisson sans gluten va certainement éveiller vos papilles! La saveur douce de l'hoplostète orange ne rivalise pas avec la pâte épicée, et de l'ensemble de la combinaison taquine la langue un peu. Si vous aimez vos aliments…

Comment faire une salade steak mariné Comment faire une salade steak mariné

Pour obtenir le maximum de saveur de cette salade sans gluten, faire mariner le steak tôt le matin ou toute la nuit donc il va absorber toute l'essence des assaisonnements. Bien que cette recette est encore mieux quand le steak est grillé sur un…

Comment faire asiatique chop suey sans gluten Comment faire asiatique chop suey sans gluten

Chop suey est un plat qui se compose traditionnellement principalement de légumes, mais peut aussi inclure la viande, la volaille ou des fruits de mer. Dans cette version sans gluten il est servi avec du riz gluant, qui est en fait un type de riz,…

Comment faire sans gluten boeuf rôti un La champignons Comment faire sans gluten boeuf rôti un La champignons

Les directions pour ce rôti recette sans gluten vous disent de couper la viande en cubes. Si vous préférez laisser le rôti entier, ajouter une demi-heure pour le temps de torréfaction. Laissez le rôti toute fraîche, puis le couper en fines…

Comment faire de la chair de crabe plongeon sans gluten Comment faire de la chair de crabe plongeon sans gluten

Si vous et vos amis allez grignoter, sortir ces biscuits sans gluten et grignoter sur quelque chose bien! Cette trempette au crabe est juste un peu différent de la plupart, mais il est oh-so-savoureux.Temps de préparation: 10 minutesTemps de…

Comment faire sans gluten barbecue pain de viande Comment faire sans gluten barbecue pain de viande

L'un des principaux ingrédients dans toute recette pain de viande est craquelins. Pour une variation coeliaque conviviale sur des plats traditionnels de pain de viande, assurez-vous que les miettes de biscuits vous faire ou acheter sont sans…

Comment faire les canneberges et les ignames sans gluten Comment faire les canneberges et les ignames sans gluten

Ce plat sans gluten est livré avec une friandise culinaire: Saviez-vous que les ignames et les patates douces ne sont pas liés botanique? Et, si vous avez mangé seulement ignames achetés aux États-Unis, vous avez pas mangé un fil à tous. Le…

Comment faire sans gluten piment inégalé Comment faire sans gluten piment inégalé

Ce piment sans gluten est au-delà de la bouche et de la langue picotement réchauffement. Après une dégustation initiale, vous pouvez ajouter plus de poudre de chili ou quelques gouttes de sauce piquante sans gluten si vous aimez votre langue…

Comment faire de boulettes de viande dans une sauce au vin Comment faire de boulettes de viande dans une sauce au vin

Juste parce que vous ne pouvez pas manger des spaghettis aux boulettes de viande traditionnels, vous pouvez toujours profiter des boulettes de viande. Pour ces riches boulettes de viande sans gluten, utilisez le pain sans gluten plus poreuse que…

Comment faire de boulettes sauce citron Comment faire de boulettes sauce citron

Lorsque vous êtes manger sans gluten, y compris les repas qui sont riches en protéines est une excellente idée. Ces boulettes sont délicieux comme il est, mais vous pouvez varier le goût en changeant le boeuf haché pour l'agneau haché.Temps…

Recette pour les brochettes de surlonge de TSO générale Recette pour les brochettes de surlonge de TSO générale

Saisissant une certaine rapide à emporter chinois est généralement pas une option pour les personnes qui évitent le gluten. Ces délicieuses wontons, des nouilles, des boulettes et sont souvent fabriqués à partir de farine de blé. Et que la…

Saumon à la sauce moutarde à l'aneth Saumon à la sauce moutarde à l'aneth

Saumon à la sauce moutarde à l'aneth est emballé avec la saveur. La recette de ce plat sans gluten est facile. Si possible, utilisez le saumon sauvage qui a une couleur naturelle profonde et un goût beaucoup plus riche que le saumon…

» » » » Recette de kielbasa mariné