Comment trouver votre flux d'énergie dans les séances d'entraînement de corps-esprit

Peu importe le niveau d'un entraînement esprit-corps, chacun a son lien vers le flux d'énergie ciblée. Plutôt que de préhension ou serrant et l'arrêt du flux d'énergie - comme une sorte de coude dans un tuyau - si vous respirez, desserrer, et laisser le mouvement se produit, vous pouvez “ Redressez ” votre tuyau d'énergie et se sentir le flux de puissance en bonne santé et la guérison à travers votre corps.

Vous entendez tout de la durée chi (qui se traduit librement “ énergie de vie de ”), au pouvoir, à l'énergie intrinsèque, à la force vitale de la vie, à un souffle de vie, Prana, à. . . la liste est longue.




Tout cela signifie une chose, peu importe comment ésotérique ou de béton le terme: Tout le monde est né sur cette Terre avec une force de vie ou énergie centrale dans leur âme et dans leur corps. Beaucoup de gens tout au long de la vie bloquent cette énergie pour des raisons culturelles ou physiques.

Il est tout simplement pas correct dans certaines cultures se sentent bien, et encore moins de discuter quelque chose d'aussi éphémère que l'énergie qui circule dans le corps, car il n'a pas été prouvé scientifiquement. Il ya une certaine pensée - mais là encore pas prouvé scientifiquement -Que ne pas admettre ou reconnaître les sentiments peuvent effectivement causer certaines maladies.

Sentant le flux d'énergie peut être une expérience très émotionnelle et même de guérison - et une expérience très effrayante. Ce flux d'énergie ne peut pas être l'expérience que vous cherchez immédiatement. C'est bon.

Comme vous commencez à vous sentir ces mouvements, vous pouvez devenir plus à l'aise avec votre centre de puissance physique. Lorsque vous devenez plus à l'aise avec votre centre de puissance physique, vous pouvez lentement devenu plus curieux et plus à l'aise avec votre centre de pouvoir conscient et un rejet potentiel et le débit de son énergie.

Pour l'instant, vous avez tous les concepts fondamentaux bas. . . éteignez votre cerveau, respirer et se détendre, tout en vous réchauffer et refroidir avec beaucoup de posture et une colonne vertébrale neutre, tout en utilisant votre centre de pouvoir de stimuler votre énergie centrale.


» » » » Comment trouver votre flux d'énergie dans les séances d'entraînement de corps-esprit