Nutrition minérale pour guérir les fractures: de silice
Selon certaines sources, le silicium (communément appelé silice) est un nutriment essentiel macromineral - ce qui signifie que vous devez inclure dans votre alimentation sources. D'autres prétendent que même si elle est importante pour la force de tissu, ce nutriment, généralement dénommée la silice, est utile mais pas indispensable à l'homme.
La silice est l'élément le plus couramment dans le sol de la terre et dans les aliments. Il donne la force et la fermeté des tissus du corps - les os, le cartilage, les tissus conjonctifs, les artères, et la peau. Ce minéral est bien la peine d'essayer, si vous essayez d'aider à guérir les fractures.
Voici les principales fonctions de la silice:
Il supporte et renforce la peau, les cheveux et les ongles, ainsi que les articulations et les tissus conjonctifs.
Il aide à maintenir les artères flexibilité et peuvent donc être utiles dans la prévention des maladies cardiovasculaires.
La silice se produit en fibres végétales, de sorte que certains sont disponibles à partir de grains entiers, en particulier des coques de blé, l'avoine et le riz. Vous pouvez aussi trouver silice dans les légumes (comme les betteraves, la laitue, les concombres et les oignons) et dans les herbes (comme la prêle et oatstraw).
-
Faire un lien: le tissu conjonctif -
Les nanotechnologies stimule Voyage espace avec des engins spatiaux légers - La recherche en nanotechnologie dans les usages des nanoparticules d'or
-
Articles de sport Sleeker grâce à la nanotechnologie - Zap cellules malades avec de la chaleur à partir de nanoparticules ciblées
- Un examen de la maladie pulmonaire restrictive pour le médecin assistant examen
Chia: la puissance d'une protéine complète Chia est une excellente source de protéines - non seulement est chia composé de 21 pour cent de protéines, mais il est une protéine complète de haute qualité que notre corps a besoin. La protéine est un nutriment important qui est essentiel…
Magnésium: le nutriment anti-stress Le magnésium peut être le minéral le plus souvent déficient dans l'alimentation humaine, même si les sources alimentaires de ce nutriment abondent. Parce qu'il est le minéral apaisante ou anti-stress, il est très important de nombreuses…
Phosphore: nutrition essentielle pour toutes les cellules du corps Le phosphore est un macromineral essentielle, ce qui signifie être en bonne santé, vous devez inclure ce nutriment dans votre alimentation. Les sources alimentaires comprennent presque tous les aliments. Le phosphore est le deuxième minéral…
Calcium: la nutrition essentiel pour dents et les os Le calcium est un minéral nutritif essentiel. Vous devez inclure calcium dans votre alimentation parce que votre corps ne peut pas fabriquer. Le calcium est essentiel pour la formation et le maintien des os et des dents.La force de vos os dépend…
Cuivre: un antioxydant essentiel pour un corps sain Le cuivre est un oligo-élément-un nutriment essentiel pour les humains. Il doit être obtenu par l'alimentation ou de suppléments. Ce nutriment antioxydant aide votre corps à utiliser le fer.Le cuivre est un minéral de zinc équilibrage…
Glycine pour aider la cicatrisation des plaies et la détoxification La glycine est un acide aminé non essentiel. Les sources alimentaires de ce nutriment incluent les poissons, les viandes, les haricots et les produits laitiers. Il provient également de la choline dans le foie et les acides aminés thréonine ou…
Une bonne santé avec des vitamines B dans votre alimentation quotidienne Il est facile d'obtenir des vitamines B dans votre alimentation. Ces éléments nutritifs solubles dans l'eau comprennent la thiamine (vitamine B1), la riboflavine (vitamine B2), la niacine, la vitamine B6 (pyridoxine), acide folique, vitamine B12,…
Fer: élément essentiel pour l'énergie et les globules rouges Le fer est un oligo-élément essentiel, ce qui signifie un régime alimentaire sain doit inclure cet élément nutritif. Les sources alimentaires de fer sont abondantes, bien que des sources végétariennes de ce fer sont plus difficiles à…
Manganèse: oligo-élément important pour le métabolisme Le manganèse est un nutriment essentiel qui se trouve dans les plus grandes concentrations dans les graines et les grains entiers. Les sources alimentaires comprennent également les pois et les haricots, qui contiennent des quantités plus faibles…
Traitement glucides correctement avec le chrome Le chrome est un oligo-élément essentiel pour le sucre et le métabolisme du cholestérol. Le régime américain moyen est déficient en ce nutriment minéral en raison de sa rareté dans la nourriture et l'approvisionnement en eau. Le chrome est…
Soufre: un nutriment pour supporter le cartilage Il n'y a aucune exigence officielle minimale de soufre, mais certains considèrent qu'il est un nutriment essentiel pour les humains. Ce nutriment est largement disponible dans les aliments et vous pouvez facilement obtenir des quantités…
Vacances décoration: conserver les fleurs avec du gel de silice Pour des arrangements floraux vacances de longue durée, utiliser des fleurs que vous avez conservé avec du gel de silice. Fleurs préservées font bon marché des décorations de Noël. Avec gel de silice, la plupart des fleurs en pleine floraison…
Accueil enregistrement stockage de microphone La plupart des professionnels ont des casiers micro, où ils peuvent garder en toute sécurité leurs micros lorsqu'ils ne sont pas en cours d'utilisation. Casiers Mic viennent en plusieurs variétés. Vous pouvez faire une boîte verrouillée…
Comment maintenir votre ukulélé Lecture de votre ukulélé régulièrement est la meilleure chose que vous pouvez faire pour le garder en bonne forme. Ukulélés sont destinées à être jouées, et une bonne uke ouvre (sonne mieux) plus vous jouez. Cela dit, pour garder votre uke…