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Comment métabolisme affecte le poids corporel et la maladie Si vous prenez plus de calories que vous brûlez, vous prendrez du poids. La loi de la thermodynamique gouverne le fait que les calories en calories par rapport réglemente sur le poids corporel. Pas sûr de ce qu'un poids santé pour votre taille…
Comment comprendre votre indice de masse corporelle Vous pouvez utiliser l'indice de masse corporelle (IMC) afin de déterminer si vous êtes à un poids sain ou en surpoids et, par conséquent, un risque plus élevé de développer des problèmes de santé liés au poids. IMC est fortement corrélé…
Évaluation de poids corporel pour l'activité sportive saine Les athlètes dans de nombreuses formes, ce qui affecte leurs besoins alimentaires. Si vous avez aligné un coureur de marathon, un jockey, un patineur de vitesse, un haltérophile, un perchiste, un secondeur, un gymnaste, et un lutteur de sumo…
Comment marche peut conjurer la démence Selon la clinique Mayo, la démence est pas spécifique plutôt aux maladies, le terme décrit un groupe de symptômes qui affectent la pensée et les capacités sociales assez pour interférer avec le fonctionnement quotidien. Bien qu'il existe de…
Comment marche peut vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids Très probablement votre principale motivation pour la marche est de jeter des livres et en pouces. Juste combien de poids vous voulez perdre est à vous. Cependant, lors de la fixation des objectifs de poids # 8208-perte, il est important d'être…
Comment évaluer votre indice de masse corporelle (IMC de) Votre indice de masse corporelle (IMC) est une formule qui prend en compte votre taille par rapport à votre poids afin de déterminer si vous êtes à un poids sain.Bien que l'IMC peut être un indicateur assez fiable de la graisse du corps dans la…
Comment mesurer votre tour de taille et le rapport taille-hanches Votre tour de taille est une façon de déterminer si vous avez une quantité accrue de graisse autour de votre ventre et si vous êtes à un risque accru pour la santé. Les Instituts nationaux de la santé dit qu'un tour de taille élevé est…
Connaissez votre type de corps pour commencer à perdre la graisse du ventre Presque toute personne qui est au-dessus d'un poids idéal porte au moins un certain excès de poids dans le ventre. Il est important de comprendre quel type corps que vous êtes dans le but de commencer à perdre votre graisse du ventre une fois…
Les dangers de la graisse du ventre Regardant vers le bas et de voir votre graisse du ventre est évidemment moins souhaitable dans la catégorie des regards. Mais, augmentation de la graisse viscérale autour de votre abdomen peut aussi être dangereux pour votre santé. Il peut…
Les avantages pour la santé d'un ventre plat Les résultats que vous obtenez de la transition vers un mode de vie graisse du ventre-combats ne seront pas seulement sur la balance et dans le miroir. Vos intérieur vous remercier. Un mode de vie graisse du ventre de lutte contre l'aide à…
Comment obtenir vos mensurations La plupart des femmes ont une bonne idée de ce que leurs mesures sont, mais plutôt que de supposer que vous savez, obtenir une mesure précise. Aller à un tailleur va vous donner des mesures plus précises, mais vous pouvez certainement voir de…
Mincir un chiot grassouillet Tout comme les humains, trop de nourriture et trop peu d'activité physique a conduit à une augmentation dans les chiots boudinés. Et cette augmentation signifie beaucoup de chiens sont aux prises avec des problèmes de santé liés à l'excès de…
Choisir les nappes de bonne taille pour votre réception de mariage Rien de pire que de linge mal ajusté sur une table, il faut donc toujours demander à voir le linge et demander ce que les dimensions sont. Voici une ligne directrice sur les tailles recommandées pour la plupart des tables communes taille…
Mode pour les nuls Être dans le style ne nécessite pas un corps parfait. Quel que soit votre forme, vous pouvez utiliser votre savoir-faire de la mode pour sélectionner les vêtements qui fait le plus de ce que vous avez.Si vous êtes # 133-Do This # 133-En forme…