Améliorez votre estime de soi en faisant vos propres décisions

Essayez de prendre cet exercice, ce qui est pas nécessairement de prendre une bonne décision, mais de faire un indépendamment. Les chances sont que vous pouvez faire face à l'issue de votre propre décisions tout aussi efficacement que lorsque vous permettez à d'autres de les faire pour vous.

Si vous sous-évaluer votre propre jugement sur une base régulière, essayez de suivre ces étapes:

  1. Identifier une occasion de prise de décision (peu importe leur taille).

  2. Fixer un délai pour prendre une décision. (Ne vous donnez pas trop de temps ou que vous venez de bafouiller.)

  3. Résistez à chercher à se rassurer que vous avez fait le bon choix.

  4. Évaluer le résultat.


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