La définition de l'estime de soi
Comme tout le monde, vous avez un concept de soi, un sentiment de qui vous êtes. Il est la perception que vous détenez dans votre esprit sur vous-même, comment vous vous sentez, et les avis que vous détenez sur ce que vous pouvez atteindre dans la vie et comment vous pouvez gérer les demandes de tous les jours.
Le dictionnaire dit que “ auto ” moyens “ sa propre personne ” et cela “ soi ” moyens “ vu de haut, le respect, l'admiration ”. Alors, les gens avec bonne estime de soi ont un grand respect et d'admiration pour eux-mêmes. Ils se tiennent en haute estime.
Inversement, les personnes atteintes de faible estime de soi ont peu d'égard pour eux-mêmes, ne se respectent pas, et ne se sont certainement pas admirer. Ils ont peu ou pas confiance et se déprécient avec leurs propres pensées.
Quelles sont les conséquences d'avoir une faible estime de soi? Vous vous sentez insignifiant et solitaire. Vous sentez que vous ne comptent pas et que personne ne se soucie de vous. Vous avez peu de but dans la vie et aucune raison de rêver à faire quelque chose de valable.
Parce que vous n'êtes pas digne de l'amour ou l'amitié d'autres personnes, vous trouverez qu'il est difficile d'avoir une relation ouverte, honnête. Très probablement, vous vous sentez coincé au travail, faire un travail médiocre, et sont moins susceptibles d'obtenir des promotions ou soulève.
-
Déterminer la relation entre les variables à l'aide de covariance et de corrélation - 7 choses à savoir à propos de la culpabilité irrationnelle
- Codépendance et de honte cachée
- Codependency est pas la bonté
- Faible estime de & # 8208-estime et la codépendance
- Efforcez-vous pour un locus de contrôle interne
Évaluez votre estime de soi Avant de pouvoir déterminer les changements à faire dans votre vie, il est une bonne idée d'avoir une meilleure idée de la façon dont vous vous voyez en ce moment. Répondez à chaque question aussi honnêtement que vous le pouvez.…
Saine estime de soi par rapport à faible estime de soi Les croyances fondamentales qui formaient votre sens de l'estime de soi comme un enfant ne sont que cela - des croyances. Ils ne sont pas nécessairement vrai ou exactes. Ils sont seulement vos opinions. Comme opinions, ils peuvent être…
Comment les impacts de la famille l'estime de soi Expériences vous avez eu en grandissant, et peut-être vos relations actuelles avec les membres de la famille, tout un impact sur votre estime de soi. Lorsque vous étiez enfant, vous étiez ouvert à tout ce qui est arrivé, et votre esprit était…
Comment l'estime de soi est nourri et endommagé Comprendre votre passé signifie creuser profondément pour identifier ce que vous avez vécu et les sentiments que vous aviez. Vous ne pouvez pas être pleinement conscient de l'impact de ces expériences ont eu sur vous.Avez-vous jamais dit…
Comment identifier les indicateurs de l'estime de soi L'estime de soi de tout le monde a été secoué par une seule expérience ou d'une autre. Malheureusement, vous ne pouvez pas simplement réveiller un matin pour constater que votre sens de l'estime de soi a monté en flèche durant la nuit. Vous…
Augmenter votre estime de soi en augmentant votre foi La foi est ce qui produit le résultat. Si vous croyez en vous-même ou quelque chose de plus grand que vous, ou vous croyez juste, les principales œuvres pour quiconque choisit de l'utiliser. Lorsque vous créez les résultats escomptés, votre…
Les caractéristiques du perfectionnisme Voici comment fonctionne le perfectionnisme: d'abord, vous avez une faible estime de soi pour commencer. Puis, afin de faire face à ce sentiment, vous fixer des objectifs irréalistes et inatteignables pour prouver une fois pour toutes à…
Les conséquences de la faible estime de soi Un sentiment de faible estime de soi est accompagné par des pensées sur vous-même où vous vous voyez comme “ moins de ” et “ pas assez bon ”. Afin de réduire ces pensées, vous essayez certains comportements, qui visent…
Les fondements de l'estime de soi Les fondements de vos sentiments d'estime de soi sont venus de votre passé. Les sources sont nombreuses - vos parents, frères et sœurs, les enfants du quartier que vous avez joué avec des enfants vous a fréquenté l'école avec, vos…
10 Caractéristiques des personnes atteintes de haute estime de soi Les personnes ayant un fort sentiment d'estime de soi présentent un certain nombre de caractéristiques. Quand vous voyez ces caractéristiques réfléchies en vous-même et vos actions, vous saurez que vous êtes arrivé:Ils eux-mêmes et les…
L'estime de soi pour les nuls Avant de pouvoir déterminer les changements à faire dans votre vie, il est une bonne idée d'avoir une meilleure idée de la façon dont vous vous voyez en ce moment. Répondez à chaque question aussi honnêtement que vous le pouvez.…
Reconnaissant comportements saine estime de soi Reconnaissant lorsque vous êtes sur la bonne voie définit vos pieds plus fermement sur le chemin que vous voulez prendre envers saine estime de soi. Utilisez ces conseils pour reconnaître et apprécier vos progrès:Passer du temps en compagnie…
Les relations positives contribuent au bien-être Rien de mieux qu'une bonne relation (bien que certaines personnes pourraient faire un argument pour le chocolat). Lorsque vous êtes dans une bonne relation, les oiseaux chantent et le soleil brille - même dans les morts de l'hiver. Vous avez de…
4 façons de contrôler votre ego pour une meilleure prise de décision Votre relation avec votre ego est une partie essentielle de votre expertise de prise de décision. Tout le monde a un ego - composée de votre estime de soi, l'estime de soi et sens personnel de la sécurité - et il est le travail de l'ego est de…