Fly épaisseurs de trait pour les poissons de jeu commun

Comment comprendre les besoins en protéines pour suivre un régime athlètes

Les athlètes ont des besoins alimentaires particuliers, notamment quand ils veulent perdre du poids. Pour maintenir les performances, les athlètes en formation ont besoin de calories supplémentaires dans leur régime alimentaire - en particulier…

Débutant traction pour le fitness paléo: la rangée de poids corporel

La rangée de poids corporel est un exercice de traction horizontale. Vous pouvez penser qu'il est presque comme un revers push-up. La ligne renforce à peu près tous les muscles du dos ainsi que les épaules et les biceps.En outre, la ligne est…

Paleo exercice de remise en forme: le squat de poids corporel

Le squat de poids corporel est horriblement surchargés de travail, et les gens manquent généralement la mobilité authentique et la stabilité faire correctement un. Donc ne soyez pas surpris quand vous découvrez que le squat gobelet vient…

Démystifier les mythes de formation de poids

Ne laissez pas quelques choses que vous avez peut-être entendu parler de la formation de poids vous éloigner de la salle de gym. Regardez ces mythes de formation de poids commun et les faits qui les démystifier sorte que vous pouvez vous armer de…

Comment acheter des poids aux chevilles

Poids aux chevilles sont très bien pour faire certains exercices au sol (comme des ascenseurs jambe) plus difficile. Vous aurez probablement envie des poids aux chevilles si vous aimez les DVD d'exercices modelage corporel, car à un certain…

Pratiquer une bonne étiquette de la formation de poids

Au gymnase, les règles de formation de poids l'étiquette doivent être suivies par tous. Après vous savez ce qu'on attend de vous, vous vous sentirez plus à l'aise. Adopter ces règles pour assurer les bonnes manières lors du levage de…

Combien de gain de poids est assez pendant votre grossesse?

La meilleure façon de déterminer votre poids idéal - et le gain de poids - est de regarder une mesure qui est connu comme l'indice de masse corporelle (IMC), un nombre qui prend en compte à la fois la hauteur et le poids.Trouvez votre indice de…

Comment corriger le problème de poids de votre chien

Si votre compagnon canin se débat avec des problèmes de poids, les solutions pour les chiens sont sensiblement les mêmes que pour les humains - plus de nourriture ou moins de nourriture et peut-être plus d'exercice pour un chien en surpoids, en…

Pêche pour les nuls

Nul liste de contrôle fonctionne pour chaque voyage de pêche, car il ya beaucoup de variables à considérer. Que vous pêchez eau salée ou d'eau douce? Quelles sont les espèces que vous pêchez? Quel temps fait-il? Quelle saison est-ce?…

Pêche à la mouche pour les nuls

Les poissons ne font pas beaucoup si l'eau est trop chaude ou trop froide, de sorte que vous ne voulez pas perdre votre temps à pêche à la mouche dans certaines conditions météorologiques. Utilisez ce guide, (avec un thermomètre) de décider…

Pêche à la mouche records du monde

Vous ne savez jamais quand vous pourriez accrocher le grand lorsque pêche à la mouche. Gardez cette carte de pêche à la mouche records du monde avec vous, et si vous attrapez un record batteur, obtenir le poisson enregistré au plus proche…

Garder le contact avec pêche records du monde

L'International Game Fish Association (IGFA) assure le suivi des captures de records du monde pour presque toutes les espèces de poissons que vous pouvez penser. Pensez-vous que vous venez de tractées la prochaine prise record? Ça peut arriver!…

Correspondant à votre canne à pêche, un leurre, et la ligne

Votre canne à pêche a une limite à combien de poids il peut soulever et jeter efficacement. Ceci est appelé le “ alimentation ” de la tige. Les pêcheurs peuvent utiliser ce tableau comme un guide pour correspondre à la tige droite,…

Température de l'eau optimales pour pêche à la mouche

Les poissons ne font pas beaucoup si l'eau est trop chaude ou trop froide, de sorte que vous ne voulez pas perdre votre temps à pêche à la mouche dans certaines conditions météorologiques. Utilisez ce guide, (avec un thermomètre) de décider…