Les questions de limites et la codépendance

Être un bon parent exige d'avoir des limites appropriées et souples qui respectent votre individualité et la séparation. Dans les familles en bonne santé, les parents respectent vos limites émotionnelles, mentales, sexuelles et physiques. Dans les familles dysfonctionnelles, les frontières sont rigides, floue, ou un mélange.

Des limites individuelles

Lorsque les frontières sont trop rigides, membres de la famille sont désengagées émotionnellement et physiquement. Il peut y avoir aucun sentiment de proximité, ni affection montré. Comme les adultes, les frères et sœurs sont émotionnellement distant, et les familles ne célèbrent pas souvent ensemble. Les enfants peuvent être éloignés de frères et sœurs et empêtré avec un parent.

Dans d'autres familles, les frontières sont inexistantes ou empêtré, qui vous apprend que vous avez pas le droit de fixer des limites. Membres de la famille potins et réagissent de façon excessive à l'autre, donner des conseils non désirés, et d'envahir les limites personnelles. Toute forme d'abus viole les frontières. Certains parents prennent le contrôle sur vos décisions et de contrôler vos hobbies, des cours d'école, les amis, et la robe.

Les parents peuvent aussi envahir vos limites en soulevant, lire votre courrier, interroger vos amis de vous, ou saccageant ou de prendre vos biens sans autorisation. Ils résistent à votre envie de se séparer parce qu'ils veulent être nécessaire. Indépendance naturelle est considérée comme la déloyauté et d'abandon, et vous pouvez soit rebelle ou se sentir coupable quand vous essayez de fixer des limites avec vos parents et avec les autres comme un adulte.

Décrire les limites de votre famille qui grandissent dans les domaines suivants:

• L'argent

• Vos effets personnels

• 
  
  
  
  

  Attouchements et montrer de l'affection

• Sexe et de nudité

• Emotional - le respect de vos sentiments

• Mentale - le respect de vos pensées et opinions

Frontières générationnelles

Il ya aussi de frontières générationnelles entre parents et enfants. Vôtre ont été violés si vous mettez dans un rôle d'adulte. Cela peut-il passé si un parent est devenu trop étroit avec vous et que vous avez utilisé comme un compagnon, comme une confidente pour discuter de relations personnelles ou les problèmes de vos parents, ou comme un allié contre l'autre parent.

Vous fonctionnait comme un substitut affectif pour le manque d'intimité entre vos parents et / ou comme un allié ou un pion dans leurs luttes de pouvoir. Après un divorce, frontières générationnelles sont souvent pas respectés lorsqu'un parent utilise un enfant pour transmettre des messages à l'autre parent.

Frontières générationnelles sont également franchi quand un enfant prend le relais des responsabilités parentales pour un parent irresponsable ou émotionnellement ou physiquement absent. Cela peut se produire dans les familles monoparentales ou si un parent est malade, dans l'armée, ou un toxicomane. Certains enfants aussi jeunes que 5 sont laissés à leurs propres repas. Un enfant peut assumer le rôle de “ petite mère ” ou “ petit homme ” et prendre soin de jeunes frères et sœurs ou un parent pauvre.

Ceci est le nombre de codependents apprendre à devenir les adultes de plus-fonctionnement et les gardiens. Certains reçoivent des éloges pour le faire, et leur rôle devient partie de leur personnalité à l'âge adulte.

Traverser les frontières générationnelles est psychologiquement préjudiciable. Si cela vous est arrivé, vous avez eu à réprimer vos besoins et sentiments en vue d'adopter, une personnalité de l'âge inapproprié contre nature (être “ un petit adulte ”) pour répondre aux besoins de votre parent. Cela vous séparé de votre enfant authentique auto.

Pensez frontières entre les générations:

• Avez-vous eu à effectuer des tâches d'adultes ou d'assumer des responsabilités d'adultes?

• Un parent ne confie de façon inappropriée avec vous?

• Avez-vous un parent demander de parler à votre autre parent pour lui ou elle?

• Avez-vous crois que vous aviez une relation spéciale avec un parent qui exclue l'autre parent?

• Comment vous sentiez-vous dans chacune de ces situations?