Bowling for dummies

Pas sûr comment choisir le ballon de la maison pour vous de nombreux supports à votre centre de bowling local? Suivez ces conseils, et vous trouverez une boule de bowling adaptés en peu de temps:

Sommaire

  • Stick à la ligne directrice 10 pour cent. Une boule de bowling devrait peser 10 pour cent de votre poids corporel (jusqu'à 16 livres), qui signifie que vous ne devrait vraiment pas être saisissant, par exemple, une boule de 8 livres si vous pesez 150 livres. Vous voulez un peu de poids à la balle, mais il ne devrait pas être si lourd qu'il est mal à l'aise.

    Si vous avez subi une intervention chirurgicale de bras ou si vous avez une condition physique qui rend soulevant autour d'un ballon qui est 10 pour cent de votre poids corporel un peu maladroit, aller de l'avant et d'utiliser une balle un peu plus léger. Rappelez-vous que le but est de se sentir à l'aise avec ce que vous jetez.

  • Assurez-vous que les trous pour les doigts ajustent parfaitement. Les trous pour les doigts ne doivent pas être trop petit ou trop grand. Si elles ne correspondent pas juste, qui peut se débarrasser de l'ensemble de votre jeu.

  • Ne pas étirer votre main. Vous devriez avoir suffisamment d'espace entre votre main et la balle pour tenir un crayon sous votre paume. Si ce qu'il touche légèrement la fois votre paume et le ballon, alors vous savez que vous n'êtes pas surexploiter votre main ou de préhension la balle trop fort.

Pointeurs pour acheter votre propre boule de bowling

Après vous êtes sûr que vous voulez poursuivre le bowling comme un hobby, il est temps d'envisager l'achat d'une boule de votre propre. Parce que vous avez tellement d'options quand il vient à choisir une boule de bowling, garder ces pointeurs à l'esprit:

  • Les boules de bowling avec un coverstock plastique sont parfaits pour les débutants, les quilleurs droites, et des budgets serrés. Ils ne accrochent pas beaucoup, voire pas du tout, et le coût moyen est inférieur à 100 $ - un excellent investissement, abordable pour votre première boule de bowling.

  • Les boules de bowling avec uréthane coverstock sont parfaits pour les coups de crochet. Ils ne absorbent l'huile, et ils fournissent plus de friction qu'une balle de plastique, d'où le puissant crochet.

  • Boules de bowling avec un coverstock de résine réactive sont considérées comme un investissement. Ils sont chers, mais ils sont aussi parfait si vous êtes sérieux à propos de jeter un coup de crochet moyenne parce que la résine creuse dans l'huile sur la piste, offrant une plus grande opportunité pour frapper la poche.

Lancer le coup parfait à la salle de quilles

Lancer le coup parfait peut conduire à beaucoup les jetant d'un quilles plus de tirs parfaits peuvent conduire à un jeu parfait - un score de 300. Pour obtenir un coup de crochet parfait:




  1. Redresser le poignet de votre main de bowling.

    Votre quilles main, sans surprise, est celui qui est maintenant la balle. Veillez à ne pas plier ou fléchir votre poignet.

  2. Tenez votre main droite pendant que vous balancer le ballon hors et à l'arrière.

  3. Commencez à tourner le poignet, la main et les doigts sur votre bras de bowling vers le côté opposé de votre corps que la balle vient en avant.

    Si vous êtes de gauche; remis, faire pivoter votre poignet vers la droite. Si vous avez raison; remis, faire pivoter votre poignet vers la gauche.

  4. Lâchez la balle près de votre cheville et terminer avec votre main dans la position de poignée de main après avoir relâché la balle.

    Vous savez que votre main est dans la position de poignée de main lorsque votre pouce pointe vers le haut et votre paume est tournée vers l'intérieur de la voie.

Pour lancer le coup droit parfait:

  1. Gardez votre main de bowling directement sous la balle et le poignet droit.

    La principale différence entre un coup droit et un coup de crochet est que vous gardez votre main droite tout au long de la prise d'élan et la libération de la balle.

  2. Balancer votre bras de bowling aller et retour.

  3. Comme la balle vient avant, relâcher le sur la voie quand il atteint votre cheville, en gardant la main droite et paume vers le haut tout le temps.

Une liste de dix-Point Bowling

Vous bol de votre mieux quand tout à partir de votre position à votre suivi est sur place, donc attention à ces bases de dix quilles à chaque fois que vous lancez:

  • Équipement: Une grande boule de bowling est le début d'un grand jeu, afin de trouver celui qui est le bon poids et se sent à l'aise, que ce soit une balle de maison ou votre propre balle. Ajouter dans les chaussures de bowling confortables, et vous êtes prêt à frapper les voies.

  • Point de départ: Assurez-vous que vous jetez la première balle de chaque image (appelé votre grève tir) À partir de la même position de départ. Cohérence permet d'augmenter vos chances de lancer des grèves.

  • Timing: Chaque étape de votre pied devrait correspondre avec une partie spécifique de votre balancement des bras et de la libération. Obtenez le bon timing, et vous êtes hors d'un bon début.

  • Main et du poignet poste: Gardez votre main et du poignet forte grâce à l'ensemble de votre tir. Si vous jetez un crochet, tournez votre main et du poignet que la balle vient à partir de votre backswing jusqu'à ce que vous relâchiez le ballon avec la main dans la position de poignée de main. Si lancer une balle droite, assurez-vous de garder votre main et le poignet droit à travers votre libération.

  • Approche: Mettez tous les composants - synchronisation, positionnement main-and-poignet, les étapes, de la vitesse, et de puissance - ensemble pour une approche propre. Si votre approche est éteint, votre lancer est peut-être ainsi.

  • Suivez-travers: Finissez votre coup en lançant le ballon dans la ruelle qui passe vos chevilles. Puis ramenez votre bras jusqu'à au moins la hauteur de l'épaule pour terminer le coup. Gardez votre main soit dans la position de poignée de main ou paume vers le haut, selon la façon dont vous jetez la balle.

  • Vitesse de la balle: La vitesse de boule de bowling idéal est de 16 miles par heure, mais la bonne vitesse pour vous est tout ce qu'il faut pour faire tomber toutes les quilles.

  • Cible sur la voie: Gardez vos yeux sur le prix ou la cible dans ce cas. Les marques sur la voie sont là pour aider à guider votre balle à droite dans la poche, donc viser pour eux.

  • Breakpoint: Si votre coup de crochet ne réduit pas au bon endroit pour aller dans la poche, une grève est hors de question.

  • Action Pin: Bowling est tout au sujet des angles, la force et la vitesse. Trouver la bonne combinaison de tous les trois, et vous obtenez une action de broche parfaite et la grève que vous avez travaillé si dur.


» » Bowling for dummies