Brûlures d'estomac au cours de votre deuxième trimestre
Brûlures d'estomac - la sensation de brûlure que vous ressentez quand acides de l'estomac augmentent dans votre oesophage - est fréquent pendant la grossesse. Brûlures d'estomac a deux causes fondamentales (ni de ce qui valide le mythe que les brûlures d'estomac signifie que votre bébé aura beaucoup de cheveux).
Premièrement, le niveau élevé de progestérone votre corps produit peut ralentir la digestion et se détendre le muscle du sphincter entre l'œsophage et l'estomac, ce qui empêche normalement le mouvement de hausse des acides de l'estomac.
Deuxièmement, comme l'utérus se développe, il pousse à la hausse sur l'estomac, ce qui peut pousser les acides de l'estomac dans l'œsophage.
Vous pouvez obtenir un soulagement de brûlures d'estomac en suivant ces suggestions:
Mangez plusieurs petits repas fréquents plutôt que les grandes.
Effectuer un antiacide quand vous êtes loin de la maison.
Effectuer un paquet de biscuits secs à grignoter quand vous vous sentez les brûlures d'estomac. Ils peuvent neutraliser le gaz.
Évitez épicé, gras et les aliments gras.
Évitez de grandes quantités de soude, la caféine et le café.
Évitez de manger juste avant le coucher, car les brûlures d'estomac se produit le plus facilement lorsque vous vous allongez. Aussi, essayez de dormir avec votre tête surélevée sur plusieurs oreillers.
Si vos brûlures d'estomac devient intolérable, parlez à votre médecin avant de prendre un traitement de prescription. Beaucoup de traitements efficaces de brûlures d'estomac sont considérés comme sûrs pour une utilisation pendant la grossesse.
L'utilisation de la famotidine (Pepsid), la ranitidine (Zantac), et l'oméprazole (Prilosec / Nexium) dans le premier trimestre a été étudié, et les chercheurs ont constaté aucune augmentation du risque de malformations congénitales, le travail prématuré, ou des problèmes avec la croissance du fœtus. (Le premier trimestre est la période la plus à risque, de sorte que les médicaments avérés sûrs pour une utilisation dans le premier trimestre sont sans doute en sécurité dans le deuxième trimestre, aussi.)
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