Élever des enfants heureux pour les nuls (édition britannique)
UN «nous» mentalité
est un sentiment d'identité personnelle et familiale par opposition à un «moi» mentalité de l'individualisme. Une mentalité «nous» renforce la confiance, le soutien, la loyauté, l'amour et un vrai fondement de la sécurité et de l'estime de soi. Voici quelques conseils pour la construction d'une mentalité de «nous»:
Encourager les traditions familiales. Une tradition familiale est une activité toute la famille fait ensemble, comme la préparation d'un rôti le dimanche, regarder le football à la télévision, ou d'aller sur une fête annuelle de camping.
Créez des souvenirs. Souvenirs ne doivent pas être des vacances coûteuses ou de recevoir des cadeaux somptueux. Ils peuvent être de simples moments d'être ensemble ou de quelque chose de drôle que quelqu'un dit ou fait.
Prenez le temps de parler. Parlez de vos expériences et de vos besoins et de prendre le temps d'écouter l'autre.
Travailler ensemble pour élaborer des règles et des routines de votre famille. Etat les règles d'une manière positive et ne pas avoir un trop grand nombre d'entre eux.
Communiquer efficacement avec vos enfants
Remarquez et de réfléchir à la façon dont vous communiquez avec vos enfants sur une base quotidienne. «Parler à votre enfant et« parler avec votre enfant sont deux choses très différentes - un peu comme «rire» ou «rire avec» quelqu'un. Voici quelques conseils pour améliorer votre communication avec vos enfants:
Posez des questions ouvertes. Un question ouverte a besoin d'une réponse descriptive. Les questions ouvertes commencent généralement avec des mots interrogatifs - comment, quoi, quand, qui et où. Questions ouvertes aident un enfant à développer ses processus de pensée.
Écoutez votre ton de voix. Faites attention au cours de la semaine prochaine pour Comment vous dites des choses à vos enfants. Si vous ne le souhaitez pas comment vous dire les choses, changer de ton. Avez-vous déjà entendu parler de votre enfant exhortant l'autre avec vos mots exacts et le ton? Effrayant, est-ce pas?
Établir un contact visuel. Si votre message est important, remettre tout en gardant contact avec les yeux. Maintenir un contact visuel lorsque vous écoutez la réponse de votre enfant, montrant que vous êtes vraiment engagé avec eux.
Répéter ce que vos enfants disent. Cela leur montre que vous les comprenez vraiment et que vous prenez le temps d'écouter. Paraphraser et résumer l'essentiel de ce que vos enfants ont dit, plutôt que de les répéter comme un perroquet.
Discipliner vos enfants
Gérer le comportement de vos enfants exige beaucoup de travail, de la persévérance, de dévouement, d'un sens de la perspective et un sens de l'humour! Voici quelques conseils rapides pour quand vous êtes sur le point de vraiment perdre votre chiffon:
Soyez ferme et équitable en indiquant vos attentes.
Dites- vos enfants - Ne pas demander eux - ce que vous attendez. Bien sûr, être poli, mais ne tiennent pas de dire «s'il vous plaît» d'une manière désespérée.
Utilisez les mots «je veux que vous. . . ' lorsque vous introduisez une attente. Ces mots indiquent clairement ce que vous voulez que vos enfants à faire.
Utilisez votre langage corporel et l'expression faciale de transmettre ce que vous voulez dire ce que vous dites.
Essayez d'être surpris quand les choses tournent mal plutôt que de colère - faire des merveilles.
Distraire votre enfant si elles sont d'avoir une crise de colère. Imaginez que vous trouvez quelque chose de vraiment fascinant et obtenez votre enfant à venir et jeter un oeil.
Rez un enfant plus âgé, ou les envoyer à leur chambre.
Dites à votre enfant que vous les aimez, mais que vous détestent leur comportement.
Appuyez sur le bouton interne de pause. Prenez du recul et prendre une profonde respiration. Sortez de la pièce et d'aller crier dans le jardin. Marteler un oreiller ou jurer tranquillement sous votre souffle. Revenez à la sensation de la situation plus calme.
A propos Auteur
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