Stade précoce de la codépendance et de récupération
Le premier stade de la codépendance commence par s'y attacher à quelqu'un et se termine avec dépendance malsaine sur lui ou elle. Dans la récupération, le stade précoce se termine avec de commencer à vous récupérer.
Sommaire
Le processus de la maladie de la codépendance
Vous pouvez être attiré par une personne dans le besoin ou être trop impliqué avec un membre de la famille et naturellement voulez aider ou lui plaire. Peu à peu, vous devenez de plus en plus émotionnellement dépendant et obsédé par cette personne dans la mesure où vous perdez l'accent sur vous et commencez à abandonner # 173 amis et des activités personnelles.
Le processus de la codépendance de récupération
Vous commencez à sortir du déni, ce qui signifie que vous regarder en face le problème et reconnaissez la réalité - une condition préalable à la changer. Ce changement peut être inspiré par la reprise de quelqu'un d'autre. Plus probablement, il est déclenché par un événement - un appel de réveil, dénommé toucher le fond. Changement devient impératif. Au lieu d'ignorer ou de minimiser les faits, vous les reconnaissez comme difficile et douloureux, mais vrai. Vous ne pouvez pas les aimer, mais vous les voir tels qu'ils sont.
Début récupération commence par obtenir des informations et demander de l'aide. Vous avez déjà commencé la recherche de nouvelles réponses et des options. Beaucoup de gens commencent psychothérapie ou de se joindre à un programme en douze étapes, ce qui leur donne de l'espoir et commence le processus de reconstruction de leur identité. Le tableau montre les étapes progressives de la codépendance début et la récupération.
| Progression des Codependency | Récupération de Codependency |
|---|---|
| Attiré par personne- nécessiteux offre de l'aide, cadeaux, repas | Touche le fond et atteint pour aide à l'auto |
| Les tentatives visant à plaire à la personne | Apprend à propos de la codépendance et de la toxicomanie |
| Obsédé par la personne et son comportement | Rejoint le programme et / ou la thérapie Douze Étape |
| Rationalise et doutes propres perceptions | Commence à avoir de l'espoir |
| Le déni de la dépendance, mais l'inquiétude grandit | Livré sortir du déni |
| Abandonne propres activités pour être avec la personne | Apprend la récupération est pour l'auto |
| Vie familiale et sociale affectée | Recentre sur l'auto |
| De plus en plus de dépendance affective de la personne | Commence à construire sa propre identité |
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