Comment la personnalité influencent la volonté?

Comprendre votre personnalité peut vous aider à faire votre travail de volonté pour vous. Reconnaître et accepter que vous êtes spontanée et impulsive, par exemple, peut vous aider à anticiper lorsque votre volonté peut être contestée. Vous pouvez utiliser votre volonté de contourner aller sur une séance de magasinage, afin d'économiser pour un séjour aventureux. Vous consolidez ainsi votre quête de l'excitation ou de stimulation d'une manière qui est finalement plus enrichissant que encore un autre voyage dans les magasins.

Maximiser votre volonté est d'améliorer votre bien-être - pas de devenir un robot prévisible et morne! Il est moins sur l'abnégation, plus sur le choix quand et où vous pouvez avoir remplir, agréable et des expériences enrichissantes.

Cinq dimensions, ou des facteurs relativement indépendantes, définir votre personnalité et tout le monde. La plupart des gens sont dans la zone médiane plutôt que dans les cas extrêmes, mais les personnalités aux extrémités loin aident à définir ceux du milieu. Le Big Five peuvent être combinés pour former le OCEAN acronyme (ou en canoë si vous préférez!):

• Ouverture: Ceci se rapporte à être ouvert à de nouvelles expériences. Si vous avez tendance à chercher de nouveaux ou de diverses expériences, et vous trouverez des routines terne et ennuyeux, vous êtes susceptible d'être forte sur cet attribut de la personnalité. Vous pouvez également être créatif et indépendant, mais parfois impulsif.

  
  
  
  
  

  L'ouverture, comme l'un des Big Five, est pas nécessairement le meilleur trait de personnalité dans toutes les situations. Si vous êtes haut sur cette dimension, vous pouvez vous retrouver facilement distrait. Cela peut affaiblir la volonté dans certaines situations où une approche étroite, plus terre-à-terre est meilleure. Après une recette complexe dans la cuisine, par exemple, vous oblige à se concentrer sur les ingrédients et les quantités et sur l'achèvement des étapes dans la bonne séquence. Vous pouvez toujours faire preuve d'imagination dans votre choix de vin!

• Conscience: Si vous êtes fort sur cette dimension, vous êtes susceptible d'être fiable, auto-discipliné et orienté vers la réussite. Vous pouvez être un peu moins spontanée et trouver troublante si un plan est modifié ou se défait. Si vous n'êtes pas fort sur cette dimension, vous pouvez être plutôt insouciante et impulsif.

• Extraversion: Ceci est une des caractéristiques de la personnalité mieux connus. Les extravertis sont sociables, autoritaire et sortant. À l'autre extrémité de l'échelle, les introvertis peuvent être réservés et confortable d'être seul.

• Amabilité: Cette caractéristique de la personnalité reflète la mesure dans laquelle une personne est sympathique et compassion par rapport étant plus critique, inflexibles ou méchant. De toute évidence, une disposition désagréable peut être problématique dans une famille ou dans le lieu de travail, mais être trop agréable - de dire oui quand vous devriez poliment dire non - peut causer des problèmes en temps opportun.

• Névrosisme: Vous pouvez appeler cette sensibilité émotionnelle, parce que le névrosé adjectif apparaît jugement. Quel que soit le terme utilisé, la vôtre et la réactivité émotionnelle des autres est clairement un aspect définitif de l'individualité et la personnalité.

  Si vous rencontrez souvent des sentiments de tristesse, l'anxiété ou la colère, peut-être sur une base quotidienne, ce qui reflète probablement l'influence de cette caractéristique de la personnalité. À l'autre extrême, manque sensibilité émotionnelle signifie que vous ne pouvez pas être en mesure de sympathiser avec les autres ou de l'expérience de la pleine palette d'émotions qui enrichissent l'expérience humaine.

Pas de profil de personnalité idéal existe pour fournir un approvisionnement constant de la volonté, mais extrêmes sur toute dimension peut causer des problèmes.