Les 5 étapes de l'analyse de mouvement

Analyse du mouvement est une façon élégante de se référer à l'acte de l'évaluation de la façon dont quelqu'un se déplace. Les...

Surmonter 2 blessures musculaires communes: les souches et les crampes

Comme la participation à des activités récréatives et sportives a augmenté au cours des dernières années, tout comme le nombre de...

Mécanismes de rétroaction ouvertes et fermées à l'activité physique

Certaines tâches sont difficiles à modifier pendant qu'ils sont autres performed- sont faciles à changer. Que ce soit un mouvement peut...

Kinésiologie pour les nuls

L'exercice est un médicament fantastique pour le corps, en particulier pour votre cœur. Lorsque vous vous engagez dans l'entraînement...

Améliorer la performance par la relaxation et la répétition mentale

Vous pouvez penser que les plus motivés ou “ edgy ” vous vous sentez avant un spectacle, le meilleur. Bien que cela puisse être...

Comment artères coronaires bloquées étouffent cœur

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2 façons modélisation osseuse se produit tout au long de la vie: l'hypertrophie et l'atrophie

Modélisation de l'os se produit tout au long de la vie de deux façons: hypertrophie (croissance) ou atrophie (rétrécissement)....

10 ressources de kinésiologie clés

Kinésiologie couvre un large éventail de sous-disciplines, avec de nombreuses organisations qui fournissent d'excellentes ressources pour...

10 ergogènes nutritionnels et mécaniques

Ergogenic se réfère à quelque chose qui vous permet de générer plus de travail. Un ergogène peut être quelque chose qui contribue à...