6 combinaisons de jus savoureux pour le traitement de la fatigue surrénale
Pour une façon savoureuse pour siroter vos nutriments, utilisez votre presse-agrumes pour extraire le jus de l'une des combinaisons suivantes d'ingrédients. Incorporer le jus et le stocker dans un bocal en verre. Chacune de ces combinaisons devraient fournir 18 onces de jus, vous donnant trois portions de 6 onces pour votre journée. Jus sont meilleurs lorsqu'ils sont consommés dans les 24 heures de préparation.
Si vous êtes concernés par la teneur en sucre de ces jus, s'il vous plaît noter que seuls six onces sont recommandés à la fois.
Stress Beeting
2 petites betteraves
1 pouce de gingembre
4 oranges moyennes, pelées
1 petite pomme verte, fourré
Enzymatique Bliss
1 tasse de papaye pelée
1 tasse d'ananas pelé
1 tasse de mangue épluchée
2 branches de céleri moyennes
1 concombre moyen
Ceci est une excellente recette pour le mélange ainsi que la fabrication de jus! Mélange de vos fruits frais pour obtenir une consistance lisse pendant que vous jus votre légumes- puis mélanger le jus de légumes dans votre pulpe de fruit crémeux.
Passer au vert
1 concombre moyen
4 grandes feuilles de chou frisé
1 tasse d'ananas pelé
# 188- d'un jalape # 241-o (si vous le désirez moins de chaleur, assurez-vous d'enlever les graines)
1 petite pomme verte, fourré
Aimer votre foie
2 bulbes de fenouil et les tiges
2 petites pommes vertes, fourré
1 citron moyen, pelé
Savory Rouge
6 branches de céleri moyennes
6 tomates moyennes
1 concombre moyen
1 gousse d'ail
4 carottes moyennes, pelées
1 cuillère à soupe d'origan frais
1 citron vert moyen, pelé
Virant à l'orange
# 189- pouces curcuma frais
8 carottes moyennes, pelées
1 pouce de gingembre
3 oranges moyennes, pelées
Vous pouvez stocker le curcuma frais dans le congélateur pour une utilisation ultérieure. Veillez à décongeler avant l 'extraction. Si votre presse-agrumes tourne un peu d'orange, tout simplement essuyer avec une serviette en papier trempé dans l'huile d'olive ou de noix de coco.
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