Les huiles essentielles d'améliorer à la fois la santé et la beauté de la peau, des cheveux et des ongles. Aromathérapie met ces huiles à utiliser pour leurs avantages de guérison pour votre corps et votre esprit. Comme un bonus supplémentaire, ils sentent merveilleux quand appliqué sur le corps!
La liste suivante présente des propriétés les plus importantes trouvent le plus souvent dans les huiles essentielles:
| Tuer les infections bactériennes, virales et fongiques | Repousse bogues |
| blessures de phoques | Attirer un partenaire |
| Réduire l'inflammation | Chauffer la peau dans un liniment |
| Réguler les hormones | Aide la circulation sanguine et la digestion |
| Tonifier et hydrater la peau | Diminution des sinus et de la congestion du poumon |
| Stimuler le système immunitaire | |
Avantages de l'utilisation Aromathérapie médicale
Tournez-vous vers l'aromathérapie comme une alternative naturelle au lieu d'utiliser un médicament en vente libre pour soulager un rhume, maux de tête, l'indigestion, ou une piqûre d'abeille - les plaintes simples que vous prenez déjà soin de vous sans consulter votre médecin. Après tout, voilà ce que l'arômethérapie est - une thérapie de guérison. La arôme partie du mot se réfère est aux plantes aromatiques qui sont utilisés dans cette thérapie. La liste suivante présente quelques-uns des avantages de l'aromathérapie:
| Peu coûteux | Travaillez rapidement une fois qu'ils sont là |
| Compact à transporter | Peut utiliser avec des médicaments |
| Travailler avec, et non contre vous | Laissez votre corps rapidement, sans résidus |
| Aller directement à l'affliction | Avoir peu d'effets secondaires |
Avoir les Parfums pour se détendre avec Aromathérapie
L'aromathérapie est une thérapie relaxante. Parfums relaxants vous aider à mieux gérer le stress et ont tendance à produire plus lentes ondes cérébrales de fréquence. Vous ne pouvez pas en avoir besoin, mais les parfums, y compris ceux dans la liste suivante, en outre avoir des propriétés antidépressives quand vous les sentez.
| Bergamote | Néroli |
| Camomille | Petitgrain |
| Encens | Rose |
| Géranium | Santal |
| Lavande | Ylang Ylang |
Parfums d'aromathérapie pour vous aider à mieux penser
Les mêmes huiles essentielles d'aromathérapie que Pep vous et réduisent votre somnolence diminuent également la probabilité de devenir irritable ou de maux de tête à obtenir. La liste suivante montre les senteurs de l'esprit stimulant.
| Angélique | Clou de girofle |
| Basilic | Ginger |
| Cardamome | Menthe poivrée |
| Cannelle | Sage |
Comment acheter Huiles essentielles Aromathérapie
Pour gagner les innombrables avantages de l'aromathérapie, vous devez acheter les huiles essentielles. Vos journées de shopping sera beaucoup plus facile si vous suivez ces simples conseils lors du choix des huiles essentielles pour acheter:
Acheter des huiles de sociétés qui ont une réputation bien établie.
Posez la question: Sont-elles pures? Où proviennent-ils? Quels sont les noms botaniques?
Soyez à l'affût pour les huiles essentielles synthétiques tels que œillets, lilas, fraise, la pluie ou le concombre. Si oui, toutes les huiles de cette ligne peuvent être synthétiques.
Vérifier la pureté. Mettre une goutte d'huile essentielle sur un morceau de papier. Il devrait rapidement s'évaporer, ne laissant aucune marque grasse (une marque huileuse indique qu'il est coupé avec de l'huile végétale).
Vérifier la qualité. Flairer Fuller et ronds senteurs. Un peu devrait aller un long chemin.
Achetez seulement une petite quantité d'huile essentielle d'une entreprise que vous avez pas essayé avant de tester leur qualité.
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