10 façons d'élever un enfant non-colère

Commencez tôt et parler de retour. Il est jamais trop tôt pour commencer à élever un enfant non-colère. Le dialogue émotionnel entre parents et enfants commence lorsque les enfants sont environ 3 mois d'âge, quand les nourrissons commencent “ parler sur ” à travers les émotions sur ce qu'ils veulent. Voilà quand vous avez besoin pour commencer à parler de retour. Les enfants sont plus intelligents que vous pensez - ils répondent à des paroles réconfortantes, “ Vous êtes contrarié je sais, mais ça va, ” et un ton rassurant avant qu'ils apprennent même à parler.

Créer des moments propices à l'apprentissage. Ne pas attendre pour les situations à venir jusqu'à ce que la colère de votre enfant. Prendre l'initiative et créer des opportunités afin qu'il puisse apprendre à composer avec des sentiments négatifs. Ceux-ci sont moments propices à l'apprentissage. Voici quelques possibilités - en choisir un et de lui donner un essai:

Jouer à un jeu avec votre enfant et délibérément ne pas le laisser gagner. Ensuite, demandez-lui, “ Comment vous sentez-vous quand vous perdez? Es-tu fâché? Comment pensez-vous que d'autres gens se sentent quand ils perdent? Sont-ils en colère ”?; Le point est juste pour obtenir une conversation entre vous et votre enfant afin que vous pouvez commencer à penser à la fois la colère et la façon de gérer quand il arrive.

Présenter une situation à votre enfant qui implique la violation d'un principe moral - le fair-play et de l'honnêteté. Demandez-lui comment il pense que la personne qui est traité injustement ou a menti à ressent. Croit-il que cette personne se mettait en colère? Croit-il que la colère de l'autre personne se sent est justifiée? Demandez à l'enfant ce qu'il pense qui doit être fait à propos de ces sentiments.

Soyez un modèle de rôle positif. Vous ne pouvez pas enseigner ce que vous ne pouvez pas faire! Si vous ne pouvez pas contrôler votre propre caractère, comment pouvez-vous attendre de votre enfant? Qu'on le veuille ou pas, vous êtes le modèle de rôle principal de votre enfant, bon ou mauvais, au cours de ses années de formation. Alors, quand il vient à l'entraînement, vous devez commencer par vous-même.

Mettez le je dans l'émotion. Toujours corriger votre enfant quand elle dit quelque chose comme, “ Il m'a mis en colère ”. Au lieu de cela, lui apprendre à dire, “je mis en colère quand il. . . . ” Ceci est ce que la maîtrise de soi est tout au sujet - de prendre la responsabilité pour les sentiments. Jusqu'à ce que votre fille apprend que personne ne peut faire sa colère, elle ne sera pas atteindre la maturité affective. Les enfants ont besoin de comprendre le plus tôt possible que personne n'a le pouvoir de les faire se sentir quoi que ce soit - pas peur, pas la colère, pas de tristesse, pas de fierté, pas même la joie - que le pouvoir réside uniquement dans eux-mêmes.

Les sentiments d'étiquetage appropriée. Les jeunes enfants sont souvent incapables de différencier les émotions, sauf pour dire, “ je me sens mal ” ou “ je me sens bien ”. Votre travail consiste à aider votre enfant à peaufiner ces sentiments, afin qu'il puisse mieux apprécier sa réaction unique au monde autour de lui. Utilisez des mots tels que triste, heureux, frustré, inquiet, irrité, fâché, furieux, effrayé, heureux, et fiers.

Identifier les causes. Ne pas être satisfaits en ayant votre enfant à identifier ce qu'elle est feeling- lui demander pourquoi elle se sent de cette façon. Dans un premier temps, d'identifier la cause de leur colère peut être difficile pour les enfants - il est difficile même pour les adultes - parce qu'ils ne sont pas utilisés pour attacher leurs réactions émotionnelles à ce qui se passe autour d'eux à l'époque.

Enseigner la résolution de problèmes. Les enfants ont du mal à faire face à l'émotion. Faire face est une compétence que votre enfant doit apprendre - et vous pouvez être d'une grande aide à votre enfant quand il vient à l'enseignement des habiletés d'adaptation. Vos besoins de l'enfant aider à régler les sentiments eux-mêmes (colère), ainsi que la les causes (frustration).

Choisissez la troisième alternative. La nature humaine est telle que tout le monde commence la vie - comme les enfants - de réagir à leur propre colère soit par fuite ou de combat. La lutte ou vol-réponse fait partie de la nature humaine. Vol signifie simplement qu'un enfant fait une fugue de la source de sa colère (et la colère elle-même) et choisit de ne pas traiter avec elle - pour la laisser passer. Bats toi signifie exactement cela - l'enfant attaque la source de sa colère directement, soit physiquement ou verbalement. La troisième variante est à pied d'abord se calmer, mais revenir plus tard pour discuter du problème.

Enseigner la différence entre vouloir et d'obtenir. Les enfants ont besoin d'être enseigné dès que possible la différence entre vouloir quelque chose et obtention ce. Cette distinction importante est particulièrement difficile pour les jeunes enfants à saisir et ce est où vous - le parent -. Venir en Gâter un enfant signifie essentiellement que vous enseignez l'enfant “ ce qu'il veut, il obtient, toujours n ° 148. Enfants gâtés ont un sens féroce de droit (“ je suis spécial, je suis tout-puissant, et personne ne peut me dire no ”), ce qui conduit rapidement à la colère lorsque leurs besoins ne sont pas satisfaits immédiatement.