Liste de courses pour un repas sain de vacances pour six
Cette fête des fruits de mer est une faible teneur en gras repas sain que vous pouvez servir aux invités tout moment, mais il est un grand repas en particulier pendant la saison des Fêtes. Le menu comprend les plats suivants:
Prenez cette liste d'achats portée de main avec vous quand vous allez à l'épicerie pour les ingrédients:
1 bulbe de fenouil
1 petite laitue beurre de tête
1/2 petite tête de laitue frisée rouge ou vert
1/2 petite laitue romaine tête
Fromage de 1 livre, votre choix
Trois de 4 onces queues de homard congelé
2 douzaines de petites palourdes
2 douzaines de moules
2 livres de filets de loup de mer
2 douzaines de grosses crevettes (20 à 25 pour la taille du livre)
4 tasses bouteille de jus de palourdes
2 pains français
1-1 / 2 tasses de jus de canneberge
1-1 / 2 tasses de cidre de pomme
28 onces peuvent tomates italiennes
Vous pouvez déjà avoir ces objets dans votre garde-manger, mais assurez-vous que:
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