Comment lutter contre le comportement de travail contre-productif de trouver le bonheur

Si vous voulez être heureux avec ce que vous faites, essayer d'être un employé productif. Tout ce que vous faites au travail tombe dans l'une des deux catégories - productif ou contre-productif. Quelle est l'efficacité que vous êtes aussi un employé est déterminé par l'équilibre entre les deux.

Si vous passez beaucoup trop de temps à essayer de l'air occupé quand vous n'êtes pas, en évitant de retourner les appels téléphoniques à quelqu'un, vous devriez, et discuter avec vos collègues, votre travail va en souffrir. Ce sont tous des exemples classiques de comportement au travail contre-productif - qui est le type de comportement que les employés ont quand ils sont en colère, mécontent et malheureux.

Si vous voulez être heureux au travail, vous doit trouver des moyens de lutter contre ce comportement de travail contre-productif.

Donnez votre employeur l'effort d'une journée complète

Dans une enquête sur un groupe de 74 employés à un lieu de travail, cinq des formes les plus courantes de comportement contre-productif de travail impliqués voler du temps de l'employeur. Employés déclarés souvent observer leurs collègues:

• Venir à travailler tard sans autorisation

• Prendre des pauses plus longues que ne le permettait

• Rêverie plutôt que de faire le travail

• De quitter le travail plus tôt sans la permission

• Essayer de regarder occupé lorsque vous n'êtes pas

Semble familier? Il ya un lien entre être, un employé mécontent malheureux et arriver en retard ou partir plus tôt. Tu pourrait attendre jusqu'à ce que quelqu'un ou quelque chose vous rend plus heureux dans votre travail, de sorte que vous pouvez commencer à hâte de travailler une journée complète.

Ou vous pouvez inverser la connexion et décider de voir si vous êtes heureux quand vous donnez à votre employeur un effort- une journée complète si vous le faites, vous aurez plus accompli et se sentir mieux dans votre productivité individuelle.

Traitez vos collègues avec civilité

Nous vivons dans un monde de réciprocité - la colère engendre la colère, la gentillesse engendre la gentillesse. Le problème est, la plupart des gens sont en attente sur l'autre gars à faire le premier pas. Styles de gestion des conflits comme compromis et la collaboration, en utilisant la colère de manière constructive, et des choses simples comme disant “ s'il vous plaît ” et “ merci ” - Sont considérés comme des formes de civilité.

L'enquête suggère un certain nombre de comportements incivils que vous devez éviter:

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  Ignorant quelqu'un au travail

• Être méchant ou grossier à un client ou un collègue

• Blâmer les autres employés pour les erreurs que vous faites

• Insulter les autres au sujet de leur rendement au travail

• Refusant d'aider au travail

• Se moquer des personnes au travail

• Être violent verbalement à un superviseur ou un collègue

Vous pouvez lutter contre de tels comportements par:

• Toujours prêt à aider un collègue dans le besoin

• Posséder la hauteur de vos propres erreurs

• Traiter collègues avec courtoisie, pas un outrage

• Trouver des moyens pour compléter les autres pour leur travail

• Rire avec d'autres, non à leur

• Raconter au moins cinq collègues par jour, “ Passez une bonne journée ”!;

Soyez un joueur d'équipe

Travail d'équipe semble être le mantra de la plupart des lieux de travail d'aujourd'hui. Une industrie après l'autre annonce fièrement le fait qu'ils ont “ allé à l'approche de l'équipe ”. Le problème avec le comportement contre-productif de travail est que cela fonctionne contre le concept d'équipe.

Ron, par exemple, serait choisir quand il voulait être un joueur d'équipe. En tant que vice-président du marketing, Ron était un joueur clé dans les opérations au jour le jour de son entreprise. Quand Ron était heureux avec la façon dont les choses allaient, il était cordial, fourni d'autres vice-présidents des informations vitales dont ils avaient besoin, et accessible à tous.

Mais, quand il était pas content, il agirait comme un contrarian - tenaces, d'opposition, reclus - par exemple, ne retournent pas importants appels téléphoniques et e-mails à ses collègues. Sur plus d'une fois, ce coût de l'argent de l'entreprise, pour ne pas mentionner Ron aliéner les autres membres de la haute direction.

Pour les équipes de travail, les membres de l'équipe doivent avoir:

• Une attitude coopérative: Malheureusement, Ron est l'un de ceux qui coopère quand il lui convient et ne le fait pas quand il ne le fait pas.

• Compétences complémentaires avec les autres membres de l'équipe: Marketing était la région de Ron d'expertise, ce qui - quand il a coopéré - complimenté ses coéquipiers dans les finances, les ventes, la distribution, la conception des produits, et ainsi de suite.

• Les objectifs de performance en commun avec son équipe: Il est toujours dangereux de supposer tout le monde a les mêmes objectifs à l'esprit. Le plus souvent, ils ne le font pas - ce qui signifie qu'ils se retrouvent souvent en tirant dans des directions différentes en même temps et de nulle part.

• Une philosophie commune sur la façon d'atteindre ces objectifs: Même si tout le monde dans l'équipe est d'accord sur un objectif, ils ne sont pas nécessairement d'accord sur la meilleure façon de s'y rendre. Pour l'équipe de travailler, tous les membres de l'équipe doivent se mettre d'accord sur la façon d'y arriver.

• La responsabilité mutuelle: Il n'y a pas renvoyer la balle quand vous êtes un joueur d'équipe. Il ne suffit pas de rendre des comptes à vous-même - vous devez rendre des comptes à tout le monde dans l'équipe. Et ils doivent être responsables de vous.

Créer de bonnes relations publiques

Un des exemples les plus communément reconnus de comportement contre-productif de travail auprès de personnes dehors travailler sur la façon moche l'endroit où vous travaillez est. Beaucoup d'employés mécontents ne se contentent pas de se plaindre à l'intérieur l'workplace- ils se sentent obligés d'aérer le linge sale avec quelqu'un dans la communauté qui veut l'entendre.

La chose est, se plaindre de votre travail ne vous fait pas sentir mieux, mais il rend ceux à qui vous vous plaignez se demander, “ Si l'endroit est si mauvais, pourquoi sur Terre-t-elle continuer à travailler là-bas? Est-elle pas assez bon pour obtenir un autre emploi ”?;

L'autre chose à considérer est que la réputation de l'employeur, sa crédibilité, est un atout - un atout qui vous comme un actionnariat salarié. Lorsque vous dénigrer votre employeur à d'autres, vous diminuez cet actif - et vous et ils perdent tous les deux!

Si vous ne pouvez pas dire quelque chose de positif sur l'endroit où vous travaillez, il est probablement préférable de ne pas dire rien du tout ou, si demandé, quelque chose d'assez inoffensif comme “ Oh, les choses pourraient être mieux, mais, là encore, personne ne travail parfait ”.