Comment peler et couper en cubes une mangue
Cubed morceaux de mangue font un excellent ajout à tout, de chutney à la salade de fruits. Et découper une mangue ne pouvait pas être plus facile. Vous pouvez cube une mangue de deux façons, en fait. Cette méthode consiste à éplucher puis cubage la mangue:
Peler la peau de la mangue.
Vous pouvez utiliser un couteau éplucheur au lieu d'un couteau d'office.
Pelées mangues sont très glissante, donc être très prudent avec le couteau! Gardez les serviettes en papier pour essuyer vos mains pendant que vous travaillez.
Utilisez un couteau de chef pour couper les mangues en deux.
Couper le long de chaque côté plat de la grande fosse.
Placez les morceaux de mangue sur une planche à découper et les trancher en bandes parallèles.
Vous pouvez ajouter des tranches de mangue à une assiette de fruits, si vous le souhaitez.
Couper les tranches de mangue à un angle de 90 degrés pour créer des cubes.
Utilisez ces cubes de mangue dans chutney ou comme un point pour la mangue fondue de départ, par exemple.
Tu peux aussi cuber une mangue sans les éplucher ce. Vérifiez-le!
A propos Auteur
Comment fosse et éplucher un avocat Vous pouvez facilement peler et dénoyauter un avocat sans faire de dégâts pâteux. Pour peler et dénoyauter un avocat, vous avez besoin d'un couteau de chef pointu et une cuillère. Utilisez le subtil, une partie soyeuse, comestible pour les…
Comment découper et parer les fruits et légumes Recettes qui comportent des fruits et légumes demandent souvent pour vous de trancher ou Pare eux. Par exemple, pour créer une tarte aux pommes tout-américaine, vous devez d'abord parer puis émincer les pommes.Tranchage de fruits et…
Crêpes de maïs salé avec délectation de mangue Ces crêpes salées, qui sont mouchetées avec du maïs, de la ciboulette et le poivre rouge, font un plat de crêpes confettis comme pour accompagner votre plat préféré ou de servir pour le brunch du dimanche. Soyez sûr de servir ces crêpes de…
Chia recettes de jus Beaucoup de gens commencent leur journée avec un jus vert de base pour renforcer leur immunité et aider à combattre les infections en raison de la folie riche en antioxydants. Donc, si vous sentez que votre système immunitaire pourrait utiliser…
Comment faire des plats de fruits de mer à faible indice glycémique Fruits de mer est non seulement une source de protéines maigres - il est aussi le meilleur moyen d'obtenir dans vos acides gras oméga-3. Ces acides gras sont bénéfiques pour la santé du cœur et vos mood- ils travaillent aussi comme un puissant…
Saumon grillé à faible indice glycémique avec salsa à la mangue Salsa à la mangue est l'accompagnement idéal pour cette recette de saumon grillé à faible indice glycémique. Il complète le petit coup de pied le saumon obtient du cumin et la poudre de chili. Bien sûr, si vous préférez moins de piquant…
Plat ventre alimentation: mangue-ananas gruau nuit Cette recette sans cuisson pour Mango Pineapple-Gruau nuit est si facile que vous ferez encore et encore pour votre régime alimentaire-ventre plat. Jeter le tout dans un bol, mettre dans le réfrigérateur, et vous vous réveillerez un régal…
Plat ventre alimentation: burgers de dinde aloha avec sauce à la mangue crémeuse Requinquer votre régime ventre plat avec cette gâterie tropicale. Un peu de noix de coco ponctue cette recette pour Aloha Turquie Burgers, que vous couronner avec un filet de crème Sauce à la mangue. Il est une délicieuse façon de préparer la…
Plat ventre alimentation: brochettes de jambon fruités avec de la citrouille dip Cette recette-de ventre plat polyvalent pour Fruity Ham Brochettes avec trempette citrouille est parfait pour un déjeuner pique-nique, apéritif du parti, ou une collation amusante. Mélangez-les avec vos fruits et viandes favorites! Vous pouvez…
Quesadillas Mango Vous pouvez varier cette recette-ventre plat en ouvrant la tortilla pour en faire une pizza. Ou sauter la tortilla, ajouter quelques légumes verts, et de créer une salade colorée.Temps de préparation: 15 minutesTemps de cuisson: 20…
Salade de patate douce à la mangue-curry vinaigrette Dans l'humeur pour quelque chose d'un peu d'exotisme? Essayez cette recette pour Sweet salade avec Mango Curry-dressing. Les patates douces sont idéales pour la bonne conscience - ils sont très nutritifs, contiennent d'énormes quantités de…
IBS-friendly recette mangue salsa Les oignons crus et les poivrons dans ce plat peut être installent votre alarme IBS, et si ces aliments ont été un problème pour vous dans le passé, vous avez raison de se dérober. Mais si ces ingrédients ne vous déclenchent pas…
Recette pour paléo fraise-mangue confiture de graines de chia (sans sucre) Imaginez. . . sans sucre, mais doux et délicieux. Cette confiture est parfait pour le pain, les gâteaux Paléo, ou comme garniture de crème glacée. Et, il est super simple à faire.Temps de préparation: 15 minutesrendement: 1 1/4 tasse1 tasse…
2, dîners de poisson faible teneur en sucre Nourrissant Plaire à tout le monde dans la famille avec votre faible teneur en sucre planification des menus peut être un défi. Vous pouvez très bien faire face à une certaine résistance au changement à une alimentation saine STYLE- essayer l'un (ou les…