Cuisine italienne pour les nuls
Comment vous capturez ne l'essence de la cuisine italienne si vous ne avez pas grandi en Italie? Si vous voulez penser comme un chef italien, en pratique ces conseils de cuisine italienne simples et vous ne vous tromperez pas:
Commencez avec des ingrédients frais et de haute qualité. Tout est tellement plus facile quand les ingrédients bon goût.
Plus simple est toujours mieux. Assez dit.
Cuisinez avec le calendrier. Cultivés localement, en cours de saison produits goûte généralement préférable. Magasinez dans les magasins ou les marchés agricoles qui soutiennent les agriculteurs locaux.
Apprenez à connaître vos légumes. Vous ne pouvez pas faire cuire la vraie nourriture italienne sans avoir à dépenser un certain temps dans l'allée des produits. À quelques exceptions près, les Italiens comptent sur frais, non congelés, légumes.
Faites vous des amis avec votre mec de fromage local. Découvrez les noms des fromages italiens importants et comment les acheter.
Maîtriser la façon de ne pas suivre une recette. La plupart des cuisiniers préparent des plats italiens de la mémoire, l'évolution des quantités et des procédures tant soit peu à chaque fois.
Goûtez que vous cuisinez. Personne ne sait comment, mais vous salés ou épicés vous aimez votre nourriture. Saison au long du processus de cuisson et ajuster l'assaisonnement juste avant de servir.
Travailler à la construction de saveur. Beaucoup de recettes italiennes commencent par saut # 233-ing oignons et autres légumes dans l'huile d'olive. Ne vous précipitez pas cette étape. Il construit saveur.
Soyez frugal. Italiens croient en la vieille maxime, «perdez pas, pas envie."
Amusez-vous bien. Si le repas vous permet de profiter de la compagnie et la conversation des autres, pensez à votre cuisine un succès.
Servir un repas traditionnel italien afin
Un repas traditionnel italien est tranquillement processus - un temps pour partager des nouvelles de la journée et profiter des délicieux résultats du travail de la cuisinière - et dispose de plusieurs cours distincts. Si vous préparez un repas italien authentique, suivre à cette liste dans l'ordre:
Antipasto: Quelque chose à grignoter - comme un bol d'olives marinées et certains fenouil frais pour tremper dans de l'huile d'olive extra-vierge, ou un coin de l'amende Parmigiano-Reggiano et du pain - peut-être servi avec des boissons.
Primo: Un premier cours ou un apéritif. Habituellement, les pâtes, le riz, soupe, ou de la polenta. Gardez portions petits (huit portions pour une livre de pâtes), car le plat principal vient ensuite.
Secondo: Le plat principal, généralement le poulet, la viande, les fruits de mer. Habituellement assez simple, surtout si un riche pâtes ou plat de riz a déjà été purgée.
Contorno: Le plat principal est généralement accompagnée par une assiette de légumes. Ce plat d'accompagnement est généralement assez simple et, la simple bonté du légume.
Dolce: Sur la plupart des jours, la dolce est un bol de fruits. Certains cookies italiens disques, appelés biscotti, pour tremper, et vin de dessert sont une autre option. Gâteaux plus élaborés, tourtes et les crèmes sont pour des occasions spéciales.
Caffe: Terminer un repas avec un espresso tout autour.
Common Température de cuisson et Conversions métriques pour la cuisine italienne
Lorsque vous préparez des plats italiens, assurez-vous que vous avez la bonne température afin que vos aliments sont préparés correctement. Utilisez ce tableau pratique pour convertir les températures de cuisson à Fahrenheit et / ou Celsius.
Fahrenheit | Celsius |
---|
250 ° | 120 ° |
275 ° | 135 ° |
300 ° | 150 ° |
325 ° | 160 ° |
350 ° | 175 ° |
375 ° | 190 ° |
400 ° | 205 ° |
425 ° | 220 ° |
450 ° | 230 ° |
475 ° | 245 ° |
500 ° | 260 ° |
Si vous rencontrez un problème avec des mesures tout en préparant votre plat italien préféré, utiliser ce guide rapide pour trouver les équivalents métriques pour des montants de cuisine communs:
Cette mesure. . . | . . . Égal à cette mesure |
---|
1 cuillère à soupe | 15 millilitres |
1 tasse | 250 millilitres |
1 quart | 1 litre |
1 once | 28 grammes |
1 livre | 454 g |
Herbes populaires pour la cuisine italienne
Les herbes fraîches sont utilisés presque exclusivement dans la cuisine italienne. Pourquoi? Ils ont meilleur goût que les herbes séchées. Les herbes fraîches ont tous leurs huiles aromatiques. L'intensité des herbes varient, en cas de substitution, essayez de choisir quelque chose avec un poinçon similaire, ou être prêt à ajuster la quantité d'herbe. Ce tableau répertorie les herbes les plus importants utilisés dans la cuisine italienne:
Herbe | Nom italien | Description |
---|
Basilic | Basilico | La plante la plus connue de l'Italie, le basilic a une saveur d'anis forte. AMUST dans le pesto, le basilic est un produit naturel avec des tomates. (Les sweetnessworks de basilic bien avec l'acidité dans les tomates.) Estragon, whichisn't largement utilisé en Italie, a une saveur d'anis similaire, et vous pouvez utilisez comme un substitut. Vous pouvez également utiliser le persil dans la plupart recipescalling pour basilic. |
Feuille de laurier | Alloro | Une fois vendus uniquement séchée, cette herbe est de plus en plus disponibles freshas bien. Les feuilles séchées sont souvent déposés dans un pot de simmeringbeans ou de la soupe pour donner leur arôme doux. Vous pouvez utiliser freshleaves, qui ont tendance à être plus long et plus mince, dans le samefashion. |
Marjolaine | Maggiorana | Cette herbe est similaire à l'origan, mais plus doux dans la saveur. Popularin la Côte d'Azur, la marjolaine est bien avec les viandes et les fruits de mer. |
Menthe | Menta | Vous pouvez trouver des centaines de sortes de menthe. Certains sont d'autres andsweet- doux épicé et chaud. La menthe est utilisée plus dans le sud Italyand a une intensité et la fraîcheur semblable à du basilic, qui isperhaps le meilleur substitut. |
Origan | Origano | Cette plante a un arôme puissant et une saveur qui prédomine inmuch cuisine italienne sud et est utilisé couramment withtomatoes. |
Persil | Prezzemolo | Cette herbe est la star de la cuisine italienne sans tambour ni trompette. Basil mayget toute l'attention, mais le persil est plus largement utilisé. Plates-leafvarieties ont une saveur plus forte que les variétés bouclés-feuilles. Vous cancook persil à l'ail et les oignons dans l'huile d'olive pour former le flavorbase pour de nombreux plats. |
Romarin | Rosmarino | Avec une forte (ou pin) arôme et la saveur résineuse de romarin, youmust l'utiliser avec parcimonie. Les aiguilles difficiles ont besoin de temps pour adoucir, andyou ne devraient pas ajouter à des plats que vous ne faites pas cuire. Rosemary est anatural avec pommes de terre, poulet, de l'agneau et du bœuf. |
Sage | Salvia | Sage est particulièrement populaire en Toscane et d'autres parties ofcentral et le nord de l'Italie. Sage est épicé avec une menthe moisi tasteand a une affinité pour les sauces au beurre, ainsi que la viande de porc andchicken. |
Thym | Timo | Feuilles de thym diminutif emballent un poinçon surprenant. Beaucoup varietieshave une saveur citronnée. Le thym est pas aussi largement utilisé en Italie comme otherherbs. |
Formes Pâtes communes
Pastas viennent dans une étonnante variété de formes. Certains plats italiens appellent à des formes de pâtes spécifiques car ils complètent la sauce. Cette liste donne une brève description des formes de pâtes les plus courantes:
Agnolotti: Pâtes fraîches rempli en forme de demi-lunes.
Bucatini: Torons longs et gras qui ressemblent à des spaghettis, mais sont creux.
Capelli d'angelo: Long et extrêmement mince. Nom traduit par "de cheveux d'ange."
Cappellini: Légèrement plus épais que les pâtes de cheveux d'ange mais toujours très minces, longues mèches.
Conchiglie: Pâtes qui vient dans une variété de tailles en forme de coquille. Coquilles surdimensionnées, appelés conchiglioni, sont souvent farcies et cuites.
Ditali: Tubes minuscules souvent utilisés dans la soupe. Nom traduit par "dés."
Farfalle: Bow-tie-forme de pâtes. Nom traduit comme "papillons".
Fettuccine: Torons longs et plats de nouilles aux oeufs.
Fusilli: Forme de tire-bouchon qui vient en différentes longueurs.
Lasagne: Longue, large feuilles de pâtes qui sont en couches avec de la sauce et du fromage et cuit au four.
Linguine: Longues, minces rubans. Similaire à spaghetti sauf brins ont des côtés plats ainsi que les arrondis.
Orecchiette: Petites pâtes en forme de bol. Nom traduit comme "petites oreilles."
Orzo: Formé comme extra-longs grains de riz. Souvent utilisé dans la soupe.
Pappardelle: Long, nouilles plat qui est deux à trois fois plus large que fettucine. Souvent, les couper en morceaux plus courts pour faciliter l'alimentation.
Pastina: Tous de la minuscule pâtes ajouté à la soupe, y compris ditalini (petits dés), perline (petites perles), et stelline (petites étoiles).
Penne: Tubes de longueur moyenne avec des extrémités découpées sur un angle. Peut être striée. Nom traduit par «piquants».
Ravioli: Pâtes farcies en forme oreillers carrés. Bords sont souvent froissés.
Rigatoni: Fat, tubes squat avec l'extérieur rainuré.
Rotelle: Les petites roues.
Ruote: Roues.
Spaghetti: Torons longs et minces. Nom vient du mot "Spago", qui signifie chaîne ou une corde.
Tagliatelle: Torons longs et plats qui sont légèrement plus large que les fettucine.
Taglierini: Similaire à tagliatelles mais coupé étroit.
Tortellini: Pâtes farcies en forme de bagues de graisse. Souvent utilisé dans les soupes.
Trenette: Forme de pâtes à long brin qui est similaire à linguine.
Vermicelles: Brins longs, très minces qui sont plus minces que spaghetti. Nom traduit par «petits vers."
Ziti: Tubes étroits de longueur moyenne. Similaire à penne sauf extrémités ne sont pas coupés sur un angle.
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